Hogyan az Apple Fitness+ zene kiválasztása az edzés legjobb része
"A zene óriási motiváció a fitneszben, és tudtuk, hogy ez annyira fontos lesz az Apple Fitness+-ban" - mondja Jay Blahnik Apple az Egészségügyi Technológiák Fitness vezető igazgatója. "Nagyon keményen dolgozunk annak biztosítása érdekében, hogy a zene nem csak kiemelkedő legyen, hanem úgy érzi, hogy szelektíven készítették az edzésélményhez."Az Apple számára ez azt jelenti, hogy olyan professzionális zenei keverőket vesz fel, akik a házon belüli edzőkkel együtt tudnak dolgozni, hogy varázslatot készítsenek a pop-tól a hip-hopig és az országig terjedő műfajból. "Az oktatók is nagyon gondoskodnak arról, hogy feltérképezzék az edzésüket a zenei építkezés és a Beat Drops körül, ami segíthet motiválni Önt, hogy keményebben dolgozzon egy kemény időközönként vagy intenzitási nyomás közben" - tette hozzá Blahnik. És amikor az edzés egy csomagolás, az Apple Music felhasználói még a lejátszási listákat is elmenthetik, hogy később átélhessék az edzés eufóriáját.
"A zene óriási motiváció a fitneszben, és tudtuk, hogy az Apple Fitness -ben olyan fontos lesz+." - Jay Blahnik, az Apple Fitness Fitness for Health Technologies vezető igazgatója
A tudomány az edzés közben támogatja a legkiválóbb hallás hangulatának szükségességét. A folyóiratban közzétett egy tanulmány Természet Idegtitudomány megállapította, hogy a csillagok lejátszási listájának előrejelzésének egyszerű cselekedete megvilágítja a jutalomrendszert az agyban, és még az önértékelést is növeli-csak képzelje el, ha garantálná az agyát, hogy minden alkalommal, amikor izzadást szakított meg. Ez az a szándéka, hogy minden egyes edző dolgozó Apple Fitness+-ot dolgozzon ki, köztük Jessica Skye-t, egy DJ-vel fordított jóga tanárnak, aki a zenét a műszaki társasággal való új szerepébe vitte a zenét. "A munka kedvenc része a láda ásás volt, és olyan zenét kerestem, amelynek senki másnak nem volt"-mondja Skye jól+jó. "Szeretem, ha ezt a Fitness+ -ba hozhatom, és lehetővé téve, hogy az élmény nem csupán a jobb egészség erőforrása legyen, hanem a zene felfedezéséhez is."
A cikk szakértői
- Jay Blahnik, Jay Blahnik az Apple Egészségügyi Technológiáinak Fitness vezető igazgatója.
- Jessica Skye, Jessica Skye jóga és alaptanár az Apple Fitness számára+.
- Tyrell Désean, Tyrell Dizean egy kerékpáros oktató, amelynek Apple Fitness+.
Tyrell Désean, a platformon lévő kerékpáros edző, a zenére való különös hangsúlyt fekteti a virtuális fitneszvilágban az energia tárcsázásának kulcsfontosságú stratégiájaként. "Amikor egy meredek, nehéz dombot mászunk fel a kerékpáron, és hallja, hogy a beat csepp, tudod, hogy valami jön, és érezheti, hogy az energia csak a képernyőn jön le ... Szeretem a pop-ot, a hip-hop-ot, és a vidám Antémák, és ez életre kel az edzésemben. De edzéseket fog találni országgal vagy latin hornyokkal is, és még azt is élvezi, hogy élvezi a zenei edzéseket, amelyeket még soha nem fedezett fel."
Egy évben, amikor a koncerteket elhalasztották, és a szünetre szüneteltetésre szánt stúdió-edzésórákat, egy otthoni platformon, amely hangsúlyozza mindkét zenei ütést és A szívverése percenként nagyon szükségesnek érzi magát. Tehát felbukkanok a fejhallgatómban, és elindítom a Cardi B és a Ludacris Boppy dallamai által vezetett erő edzési edzést. Mielőtt megtudnám, a súlyzó göndörök teljes táncpartivá váltak, és nem vagyok mérges érte.
Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.
