Hogyan lehet hozzáférni az örömhez, ha a nemi diszforia akadály

Ezen az epizódon A kút+jó podcast, McDaniel megvitatja az új könyvüket, Nemi varázslat, amely útmutatóként szolgál a transz és a nem bináris emberek számára, hogy szégyentelenül éljenek, örömet adjanak az örömnek, és lépjenek be a leghitelesebb magukba.

Sok transz -ember eltérő mértékben tapasztalja meg a nemi diszforiát, ami a születéskor kiosztott szex és a nemi identitás közötti szorongó leválasztást írja le. Az a sajátos, hogy a nemi diszforia megjelenése hogyan jelenik meg, minden ember számára egyedi, de a szexuális helyzetekben való megjelenés bizonyos módjai az, hogy elszakadnak vagy zsibbadnak a testérzésektől, és nem akarják, hogy bizonyos testrészeket megismerjék, elakadjanak a fejedbe arról, hogy egy partner hogyan érzékel téged, vagy ellentmondásosnak érzi magát a konkrét szexuális szerepek vagy cselekedetek vágyakozásában, mert attól tart, hogy ez valahogy kevésbé érvényes lesz a nemi identitásában.

A nemi diszforia kérdésének összetétele, amely sok transz- és nem bináris ember számára bonyolítja az örömöt, az általában hiányzik és szűk a szexuális nevelés, amelyet a legtöbb ember kap, amely pusztán a ciszgenderre és az egyenes identitásra összpontosít. Ez teszi a nemi, nemi és bináris szex népszerűsített megértését.

A jó hír az, hogy amikor megismerik az örömökhez és eszközökhöz való hozzáférés akadályait, amelyek segíthetnek az akadályok leküzdésében, az öröm megtalálása mindenki számára elérhetővé válik. Ha most arra törekszik, hogy örömet találjon a testében, akkor tudja, hogy teljesen normális vagy, és vannak olyan eszközök, amelyek segíthetnek megváltoztatni ezt a valóságot.

5 tipp a test öröméhez való hozzáféréshez, még akkor is, ha a nemi diszforia akadály

1. Tiszteld a testét

Hasznos gondolkodásmódváltás az, hogy elengedje azt a szükségességet, hogy a testét folyamatosan szeresse, hogy örömet érezzen benne. A testének, mint az öröm alapjainak szeretése olyan magas színvonal, amely nehéz, ha nem lehetetlen találkozni a nemi diszforia kezelésével.

A testszerelem helyett inkább a test tiszteletét szeretem, ami azt jelenti, hogy még ha nem is szereti a test minden részét, még mindig megmutathatja a kedvességet, és megengedheti magának, hogy élvezze az örömöt.

Ez az oka annak, hogy a testszerelem helyett inkább a test tiszteletének fogalmát szeretem. A test tisztelete azt jelenti, hogy még ha nem is szereti a test minden részét, akkor is megmutathatja a kedvességet, és megengedheti magának, hogy örömet szerezzen. A test tisztelete inkább a cselekvésről szól, mint a hozzáállásról. Tudatosan úgy dönt, hogy szelídnek lenni önmagával, azt hinni, hogy megérdemli az örömöt, és cselekedni olyan dolgok felé, amelyeket ismersz.

3. Ne nem pedig nem

A legnagyobb szexuális szerve nem az agyad; Ez a bőröd. És a bőr nem nem nem. Sok transznemű és nem bináris ember számára kihívást jelenthet a navigálás, ahol és hogyan akarunk megérinteni. Bizonyos testrészek magukkal hordozzák a nemek közötti asszociációkhoz hasonló ládákat, csípőnket és a reproduktív szerveket.

A testünk minden részének átfogalmazása csak olyan bőrként, amelynek lehetősége van arra, hogy utat adjon a finom szenzációknak, eltávolíthatja a nemek közötti nyomást. A testére gondolva, mint a bőrre, felszabadítja Önt arra is, hogy új módszerekkel játsszon az érintéshez, az elnevezéshez és a testrészek megtapasztalásához, amelyekről ellentmondásos érzéseid vannak.

4. Nem

Tudom, hogy azt mondtam, hogy nem nem, de ragaszkodj hozzám. Lehet, hogy robbantás lehet a nemek a testéből egy szexuális vagy erotikus tapasztalat során, de egy fogással. A testét nemi szempontból kapja meg (és kérje meg egy partnerét, hogy tegye ugyanezt) bármilyen módon a legmegfelelőbbnek érzi magát. Használja a kedvelt szavakat a bitjeihez, használjon bármilyen nevet és névmást, és kérjen nemi piszkos beszélgetést, amely a nyakán lévő szőrszálakat örömmel áll. Játszani kell. El kell képzelni és újragondolni. Érezd jól magad!

5. Queer it Up

A nemi oktatás gyakran a szexet mutatja be, mint a nem és a szexuális szerep alapján egy bizonyos módon. Milyen unalmas! Valaminek a vétele azt jelenti, hogy mérlegelni kell, hogy a társadalom dobozai nem szolgálnak téged, és valószínűleg korlátozhatják Önt. A szexuális élvezet furcsaságának egyik módja a nemi szervek és az orgazmus tisztessége. Amikor arra összpontosít, hogy kellemes érzéseket élvez a testében, ahelyett, hogy az észlelt orgazmus célvonala felé rohanna, akkor a nemi nyomást eltávolítja a szexről. Mindaddig, amíg Ön (és az egyetértő partner (ek)) szórakozik, a többi csak részletek.

6. Csináld a forradalomért

A fekete feminista költő, Audre Lorde, a személyes hősöm az örömről és az erotikusról, mint az elnyomás ellenállásáról szóló esszéjében, mint az elnyomás ellen, Az erotikus felhasználása. Az erotikus élvezet számára az életünkben az életünk megteremtése, bármi is legyen számodra, sokkal több, mint a személyes teljesítés. Amikor a testünkben örömet élvezünk, a kreatív energiát, a kapcsolatot, az élet érzését és az intuíció mély "igen" -et csapunk be az intuíciónkba. Ez a kapcsolat mind magunkkal, mind másokkal az öröm révén emlékeztet bennünket arra a világra, amelyet létrehozni akarunk, hogyan akarunk érezni, és kevésbé valószínű, hogy elfogadunk egy életet és egy olyan világot, ahol nem fogjuk megtapasztalni ezeket a dolgokat.

Ha többet szeretne tudni arról, hogy a hiteles vagy nem bináris emberként hiteles módon éljen, hallgassa meg a McDaniel teljes beszélgetését A kút+jó podcast itt.