Milyen 900 dolláros havi tornatermi tagságot kap

Amikor meghallottam, hogy Tracy Anderson, az edző, amelyet Madonna és Gwyneth Paltrow már lenyűgöző fizikái kaptak (nem pontosan a legnagyobb vesztes "átalakítás itt), egy Tribeca Fitness Studio -t nyitott, havonta 900 dolláros díjat (az 1500 dolláros kezdeményezési díj mellett). , Feldühítettem a recesszió előtti gondolkodás előtti gondolkodásig. Ma megálltam egy „konzultációra” (valóban egy turné és díj magyarázat) a Greenwich és Hubert csillogó harmadik emeleti stúdiójában. A tér, több művészeti galéria, mint az edzőterem, fehér laminált padlóval és modern festményekkel, barátságos, vonzó hangulatot kapott, csakúgy, mint a személyzet, mint a személyzet. Nem utáltam a helyet. Egyáltalán nem.

Noha a legtöbb New York-i költségvetési megszakító, kiderül, hogy havonta 900 dollár korlátlan személyi edzést és fitnesz órákat vásárol Önnek. Tehát ha valaki vagy, aki már hetente vagy annál több kétszer végez bármilyen személyi edzést, akkor az arány valójában néhány megtakarítást jelenthet.

Az Ön testreszabott programja, amelyet állítólag maga Tracy módosított, magában foglalja a Cardio Dance-alapú alkatrészeket és a magánbeszélgetéseket a Tracy-tvented Pilates stílusú berendezésekről. Nincs súly. A Tracy Anderson módszer a „kiegészítő izmok” működéséről szól, nem pedig a nagyobb izomcsoportok helyett, mint a négyfejű. Ez elősegíti a sovány, sinewy megjelenést, elmagyarázta Brice -t, az én idegenvezetőmet, miközben a súlyemelés és a futás, a jelenlegi edzésmódom, elősegíti a felrobbantást. (Figyelmeztette, hogy nagy quadokat szerezzek, de mutasd meg nekem egy övezett maratont, majd aggódni fogok.)

Beismerem, hogy mindez sokkal vonzóbbnak találtam, mint amire számítottam. Ha a költségvetésem tartalmaz egy 900 dolláros havi sort a testmozgás alatt, komolyan kísértésem lenne a csatlakozáshoz. De van egy dörzsölés, és itt van: Anderson acolitái azt javasolják, hogy hetente 10 órát szenteljenek, ami hetente hat ülésszakra fordul, amelynek hossza 1-2 óráig tart. De ha ilyen sok időt szentelt volna a testmozgás bármilyen formájának, akkor csodálatos eredményeket ér el, legalábbis ezt két személyi edző, akiket később megkérdeztem.

Azt is mondták, hogy egyenesen nem hatékony ennek kidolgozása, ha a súlyzós edzéssel gyorsabban kapja meg ugyanazt az eredményt. Egyikük elgondolkodott az osteoporosis iránt, amely a kaukázusi és ázsiai nők körében komoly aggodalomra ad okot.

Ennek ellenére Tracy Anderson egyértelműen új teret szakít a testmozgás módszertanában-és az áron, és várjuk, hogy meghalljuk, mit mondnak róla a testmozgás tanulmányai. Megkaptuk, hogy az edzések elérhetővé teszik az irányítószámán kívüli személyeket és a jövedelemszintet a Tracy Anderson Connect révén. Töltse le a táncmozdulatait az iPhone -ra, és engedje el a New York Sports -t.

Az edzésed havonta 900 dollárt ér?? Mondja el nekünk a feltételeit, itt!