Hogyan dobhatja el magát a végső öngondozási tartózkodást

Készíthet néhány természetes illatot is, ha a sütőben levágott narancshéjat süt, vagy édes illatú növényeket tartalmaz a fürdőszobába. "Szerezzen be néhány eukaliptuszos levelet, nem pedig az ezüst dollárból, a mezőgazdasági termelő piacától, és tegye fel őket fejjel lefelé a zuhany fejére"-mondja Freudenberger. „Amikor zuhanyozol, az a menny illata lesz, és nagyon jónak tűnik.”És természetesen adjon hozzá néhány csepp illóolajat a diffúzorhoz, és néhány puffasztott egy IRL gyógyfürdőtől.

Egyél szépen

Annak érdekében, hogy soha ne gondoljon, mi van vacsorára, összegyűjteni az árut a tartózkodás előtt (és így sem kell elhagynia a házat). Válassza a vegán vagy vegetáriánus foltok megragadásának lehetőségeit, például Chloe-t, két villát vagy indokot, hogy legyen valami kéznél a teljes tartózkodáshoz.

Öltözköd

A gyógyfürdő nap nem kezdődik meg, amíg be nem kerül egy köpenybe és a papucsba. "Mindig szórakoztató kipróbálni valami újat" - mondja Freudenberger. „Szerezzen be egy új halom lepedőt vagy egy gofriszövést vagy a TerryCloth köpenyt, amely úgy érzi, mintha egy szállodában lehetne."

A luxus opcióhoz Joanna Cseh hírességek arctisztusa egy Valentina Kova Robe -t javasolja, akik párosulnak Jenni Kayne alpakájával, Shearling vagy Suede papucsokkal és egy pamutfejpántokkal, amelyek mindössze 6 dollárért (a szivárvány minden színében) az Amazonon kerülnek. Bár lehet, hogy nem kell minden holmiját egy szekrénybe helyeznie, továbbra is meg kell terveznie a telefont, tehát technológiailag nem kísértésed van.

Állítsa be az útvonalat

Miután a jelenet beállt, tervezze meg, mit akarsz tenni a szabadnapjain. Változhat olyan tevékenységeket, mint a jóga szépség pillanatokkal. Szervezzen néhány olyan terméket, amelyek megemelik a bőrápolási rutinját, és valóban gyógyfürdő-szerű élményt teremtenek. "Szeretem a krémet rendkívüli a test számára, amely mélyen hidratáló és tápláló arany levélpehelyekkel" - mondja a cseh.

Egy hozzáadott élvezethez, beállításhoz és CO -hoz.Slittke esküszik azáltal, hogy Hinoki Aroma pelyheket ad a fürdőhöz. "Ez a végső az öngondozásban"-mondja. „Megnyugtatják a bőrt, és aromaterápiás előnyöket adtak hozzá."

Az öngondozás mindig jobb egy arcmaszkkal, de óvatosnak kell lenned. Ezek azok a barkácsos összetevők, amelyeket soha nem szabad az arcára tenni, és ezek az arcmaszkok, amelyek túlságosan kemények lehetnek az érzékeny bőrtípusokhoz.