Naponta egy probiotikumcsomagolt Belliwelli bárot (az emésztőrendszeres problémákkal rendelkezők számára terveztem) egy hétig, hogy a bélem hogyan reagált

Dr. A Berookim néhány figyelemre méltó összetevőt hív ki, amelyek támogatják a bél és az általános egészségét, ideértve:

• Fahéj (amelyet gyulladásgátlónak tart)
• Chia magok (a növényfehérje gazdag forrása, oldhatatlan rost és az omega-3S)
• Zab (egy teljes kiőrlésű oldódó rost)
• Acacia rost (ami szerint gyulladásgátló)
• Mandulavaj (a növényfehérje újabb nagyszerű forrása)

Végül, a GI orvos megosztja, hogy ezeket a snackeket a Monash Egyetem alacsony FODMAP tanúsítvánnyal rendelkezik. (A fodmaps magában foglalja a szénhidrátokat és a cukor alkoholokat, amelyek puffadás, hasmenés, székrekedés, gáz és gyomorfájdalom formájában kiválthatnak emésztő szorongást.) Minden, amit figyelembe vett, DR. Berookim szerint a bárokat sokkal jobban tolerálják, mint a hagyományos kezelések azok számára, akik:

• Szenvedjen a vékonybél baktériumok túlnövekedésétől (SIBO)
• Tapasztalja meg a puffasztást vagy bármilyen emésztési problémát
• Glutén- vagy tejtermékek érzékenysége van

„A Belliwelli bárok egy igazán nagyszerű tápanyag-sűrű alternatíva mindenkinek, aki igazán egészségesebb és bélbarát snack bárot keres”, DR. Berookim befejezi.

Belliwelli -áttekintésem

A kezdéshez fedezzük, hogyan ízlik ezek a rudak. Jelenleg a Belliwelli hét ízt kínál. Mintát vettem mintába, négyük csápot chips süti, születésnapi torta, fahéj-kavargó és eper sütemények, amelyek a hetes próbaverziómat tartják. Meglepődtem, hogy mindegyik ízletesebbnek bizonyult, mint amire számítottam, és sikeresen megütötte a foltot, amennyire csak a vágyam volt. Azt mondanám, hogy boldog közeget ütnek a hagyományos süti és a fehérjebár között, csomagolva az előbbi kielégítő édességét, és hiányzik az utóbbi tipikusan krétás (vagy rosszabb, kartonszerű) íze.

Most, a millió dolláros kérdésre: ezek a rudak észlelhető előnyöket hoztak-e az emésztésemhez? Ezen a ponton nem mondhatom, hogy teljes játékváltók voltak, de határozottan azt hiszem, hogy az eredmények emberenként változnak. Például, az emésztésem általában gyakran rendszeres, és elég szerencsés vagyok, hogy azt mondjam, hogy csak a stressz IBS -t tapasztalom közvetetten (*kopogtat a fán*). A probiotikumokat is fogyasztom és/vagy szedök napi beleértve Bacillus coagulans, A Belliwelli törzs használja. (Ugyanakkor szüneteltettem a probiotikus kiegészítők szedését, hogy jobban megmérjem az eredményeimet a rudakból.) És bár nem követem nyomon a szálas bevitelemet egy T-hez, nemrégiben erőfeszítéseket tettem annak biztosítására, hogy naponta rostban gazdag gyümölcsök és zöldségek vannak, és mindig izmos tálalást dobok a smoothiesbe a turmixokba.

habár, én csinál Gondolj arra, hogy a Belliwelli bárok képesek mozgatni a tűt néhány olyan ember számára, akik nagyon érzékenyek a gluténre és/vagy a tejtermékekre, nincs rost- és/vagy probiotikuma az étrendjükben, és tapasztalja meg a folyamatos emésztési problémákat. Mégis örültem annak, hogy felfedeztem, hogy ezek a rudak valóban tisztességes dupe lehetnek a sütik és a hasonló édes ételek számára, mindeközben a makrók és a probiotikus előnyök egyensúlyát kínálják. A nap végén (szó szerint és ábrázolva) örömmel érek el, amikor legközelebb snack -támadást kapok, hogy folytathassam azt a tendenciát, hogy az édes fogamat tápláló viteldíjakkal kielégítem.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.