Végül kipróbáltam a zümmögő vitamint, amiről mindenki beszélt-mi történt
Mint a legtöbb ember, gyanítom, a kiegészítő rutinom teljes kitaláló játék volt. Felvesznék egy üveg multivitaminokat, plusz egy véletlenszerű kiegészítők választékát, például az E -vitamin (egészséges bőrre) és a B12 -t (erre szükséged van?). De a tényleges minőség ezeknek az összetevőknek, és melyek valóban szükségesek? Cue üres bámulás itt.
Vagyis addig, amíg nem hallottam a Ritual-ról, egy női alapú cégről, amely megváltoztatja a kiegészítő játékot (és alapvetően felrobbantja az internetet). A Ritual havi előfizetési szolgáltatásával őrülten könnyen vásárolható prémium multivitaminok, amelyek megkérdőjelezhető adalékanyagokat és szintetikus összetevőket hagynak ki a többi multis -ban.
De az igazi kicker? A rituálék, amelyek nélkülözhetetlenek a nők készítményéhez, biztosítják a kilenc létfontosságú tápanyagot, amelyben a nők általában nem kapnak eleget az étrendben, a kiváló minőségű formákban, amelyek több mint 250 dollárba kerülhetnek. Alapvetően ez egy napi wellness -lendület a kapszula formájában, és egy tesztvezetésemre vettem, hogy megnézem, mi történt.
Olvassa tovább a rituálék rajongói-klub-státus multivitaminjaival kapcsolatos 30 napos tapasztalataimat.
1. Segített abban, hogy egészséges kezdetben legyek (nem számít, mit megragadtam a reggelire)
én próbáld ki hogy a riasztásomat 6: 30 -ra állítsam a.m. Minden reggel, hogy időt adjak magamnak álmaim reggelijét (rántott tojások, pirított spenót és avokádó, sóhaj). De néha a szundi gombot lehetetlen ellenállni, ha 15 perccel lehajol, hogy a kávét pirítóssal lepattanja.
Mióta beépítettem a rituális multivitaminokat a reggeli rutinba, nem érzem közel Mint rossz kimaradás egy tápanyag-sűrű reggelire. Ez egy kicsi szokás, amely a nap hátralévő részében a jó úton halad, azaz valószínűbb, hogy makro-csomagolt ebédre választom, és munka után spin osztályba kerülök.
Bónusz: A menta kapszulák (a palack frissességi füle minden egyes adagot tiszta borsmentaolajjal) szuper könnyű volt lerázni az első pohár vízzel.m. A 30 napos sztrájk során sem volt émelygés, amelybe általában más kiegészítőkkel is belefutok. Egészséges reggelek, megkönnyítve.
2. Tele van olyan vitaminokkal, amelyekre * valójában * szükségem van a dolgok nélkül
Hetente több mint 40 órán keresztül egy irodában ülve nem lepődtem meg, hogy rájöttem, hogy a legutóbbi fizikai munkám során kissé hiányos vagyok a D -vitaminban.
A rituális multivitaminok egy teljes hónapra történő bevétele segített a napsütéses rés kitöltésében egy egyszerű lépéssel reggel. Közvetlenül két hét után, amikor a menta kapszulákat szedtem, észrevettem, hogy a hangulatom és az energiaszintem kiegyensúlyozottabbnak tűnt anélkül, hogy sürgős vágya lenne a 3 P -re.m. szundikál.
A vas- és magnéziumszintek optimalizálása (ásványi anyagok, amelyekben nem tudok eléggé megszerezni), segített a szokásos munkanapi fáradtságom leküzdésében, és éjjel jobb bezáráshoz vezettem. A rövid távú előnyök mellett, tudva, hogy fel tudok bukni egy multivitamint a kiváló minőségű tápanyagokkal végső wellness hack-és mindent megszerezhetek egy kapszulában.
3. Teljesen átlátható az összetevőkről (más néven bízhat benne)
Kinyitva a rituális dobozt, és kihúzni a 60 vegán, nem GMO-kapszulából álló üvegét, azonnal nyilvánvaló, hogy az nem Az átlagos vitamin. Minden tiszta kapszula olajban lebegő gyöngyöket jelenít meg, amely nemcsak őrült Instagrammable, hanem az abszorpció optimalizálására tervezett (a technológia a száraz összetevőket, például a vasat távol tartja az olajosoktól, mint például az omega-3S).
Ellentétben az émelygéstől, amelyet a múltban más multivitaminok szedése miatt éreztem, ez a beágyazási technika azt is jelenti, hogy üres gyomorra veheti őket, és nem érzi magát fúj.
Az átláthatóság még tovább megy. A weboldalon megtalálhattam a forrást és a gyártót minden Alapvető tápanyag a palackban néhány kattintással. Például a D-vitamin vegán zuzmóból származik (a leggyakoribb juh- vagy hal-melőolaj helyett).
Egy másik biggie nekem? A növényi alapú omega-3-k erjesztett mikroalgákból származnak, amelyek vegán alternatívát kínálnak a halolaj számára. Alsó sor: feliratkozom az ismétlődő előfizetésre.
Szeretné kipróbálni magát? Kizárólag megrendelést rendelhet (csak a rituálékon érhető el.com!) Most. És ha nem igazán szereted, akkor a rituálé lefedi a fület.
A Szertartás
Fotók: rituálé
