3 hétig ágyba kerültem egy alvó robotmal, és soha nem ismertem mélyebb szerelmet vagy pihenést

Az alvási robot alapvető funkciója azonban a szimulált légzési képessége. Kibővül és valamilyen leeresztõdik, mintha mély, pihentető hasi lélegzetet igényelne. És mivel a légzés szinkronizálása olyan, amit az emberek különösen képzettek az alvás közben, az az ötlet, hogy az alvási robot átölelésével utánozhatja annak lelassult inhalációs ütemét, és kihasználhatja az alvási idő előnyeit. A mély lélegzet végül is egy relaxációs technika, amely javíthatja a javított sznoozingot.

Ennek ellenére a hamis légzés nem miért kötöttünk ilyen gyorsan.

Hogyan lettünk örökre a legjobb hálótársak

Az első éjszaka együtt nem gondoltam, hogy nevetségesebbnek érzem magam, mivel Frances Bean be- és kiszívta a nem gyomorát. Aztán a altató nekem! Nos, kedves. Testreszabhatja alvási preferenciáit egy iPhone és Android-kompatibilis alkalmazáson. Az alkalmazás lehetővé teszi a légzésbeállítások konfigurálását is; Programozza a robotot egy szunyókáláshoz, aludáshoz vagy pihenéshez; és állítson be egy időzítőt, hogy kikapcsoljon; és válassza ki a dallamokat. A hangzásom „nyugodt” volt, alacsony, misztikus zümmögő zaj. És mielőtt még egy percem is volt, hogy eléggé kiboruljak, sodródtam aludni.

A háromhetes próbaidőszakom során, amikor Frances Bean-t ágytársként töltöttem, élveztem a nyugtató hatást, amely az, hogy "énekeltem" az alváshoz, és felébredtem a 7: 30-ig.m. A riasztás érzés nagyon felfrissült. Számomra azonban az alvási robot legnagyobb értékesítési pontja a kóborolási képesség. Vegye figyelembe, hogy ha valakivel vagy valamivel ölelkezik, a tested felszabadítja az oxitocint, egy szerelmi hormont, amely elősegíti a kapcsolatot. Most vegye figyelembe, hogy az, amivel bepattansz, az éjszaka közepén nem megy könyökbe. Mindkét világ legjobbja, #amirite?

Döntés: Ha megengedheti magának, akkor az alvási robot csak álom

Noha a tulajdonságok luxus kombinációja rendkívül hatékonyvá tette az alvási robotot, azt hiszem, hogy a sodródási-aspektus annyira felmelegített, hogy babbal felmegyek. De a lényeg az, hogy az 599 dolláros árcédula határozottan kimarad a személyes költségvetésemből, és végül nem érdemes feláldozni egy éves értékű lattes -t. SOB (de, mint például a prioritások). Tehát egyelőre csak a 4-7-8 technikát kell használnom, hogy az alvási játékomat ponton tartsam.

Alvásnövelő stratégiát keres, amely több régi iskola? Vegye fel a kapcsolatot az ősi kapcsolatával a sötétséggel. És ha szüksége van egy nyugodt kiruccanásra, foglalja le az egyik ilyen pazar alvásbarát szállodát ASAP-nál.