Kardiológus vagyok, és erre az intézkedésre vágyom, hogy figyeljen az Apple Watch -ra

Az alacsonyabb pulzusra történő kiképzéshez az AHA azt javasolja, hogy a kora alapján megjegyezzék a célpont pulzusszámát: "Ha csak most indul, célozza meg a célzóna alacsonyabb tartományát (50 %), és fokozatosan felépüljön. Idővel a maximális pulzus legfeljebb 85 % -áig képes lesz edzeni."Az összes adat megtalálható közvetlenül a csuklóján az Apple Heart alkalmazásban, tehát nem kell kihagynia a ritmust, hogy átvegye a pulzusát.

A bőrgyógyász azt akarja, hogy tudjon egy másik Apple Watch funkcióról: az UV -index. Ráadásul, amit tudnod kell a hordható anyagokról és az alvási rendellenességekről.