35 éve gyógyszerész vagyok, íme 5 gyógyszeres szabály, mindig arra buzdítom az embereket, hogy kövessék

Ezen okok miatt DR. Alesiani szerint mindig a legjobb, ha óvatos az új OTC -gyógyszerek szedésekor. "Soha ne feltételezze, hogy a recept nélkül rendelkezésre álló gyógyszerek szükségszerűen mindig biztonságosak" - mondja. Ehelyett jelentkezzen be orvosával, megbízható szolgáltatóval vagy gyógyszerészével, hogy megtudja, vannak-e esetleges problémák egy bizonyos OTC-gyógyszer szedésével-és vannak-e jobb alternatívák az Ön számára.

„Ironikus módon a fürdőszoba gyógyszerszekrény és a hűtőszekrény a gyógyszerek tárolására szolgáló két legrosszabb hely."-Robert Alesiani, PharmD, BCGP, a Tabula Rasa Healthcare gyógyszerterápiás vezetője.

2. Ügyeljen arra, hogy a gyógyszereit megfelelő helyen tárolja

"Hacsak másképp nem jelezzük, a gyógyszereket szobahőmérsékleten kell tárolni, alacsony páratartalmat olyan helyen, ahol gyermekek és háziállatok elérése alatt állnak" - mondja DR. Alesiani. "A legjobb a polc a zárt konyhaszekrényben, a kályhától (hőtől) és a mosogatótól (páratartalom), a legjobb" - mondja.

Időnként könnyebb lehet a gyógyszereket egy pillboxba helyezni, de továbbra is fontos, hogy az összes vényköteles információt hasznos legyen. Például, ha szereti az összes gyógyszert egy heti tabletta szervezővé, készítsen egy fényképet a tabletta palackról, mielőtt megsemmisíti azt, hogy megkapja a kitöltési dátumot, a lejárati dátumot, az adagolási összeget és a mennyiséget, valamint Bármely más releváns információ, amelyet szükséged lenne rá.

Ahol úgy gondolja, hogy tárolja a gyógyszert, és hol kell tárolni, az is egy kicsit meglepő lehet. "Ironikus módon a fürdőszobás gyógyszerszekrény és a hűtőszekrény a gyógyszerek tárolására szolgáló két legrosszabb hely, mivel mindkét hely a palackokat a páratartalom és a hőmérséklet szélsőségeire teszi ki, amelyek korai bontást és csökkent hatékonyságot okozhatnak számos gyógyszer számára" - mondja DR. Alesiani.

3. Legyen óvatos a barátságos tanácsoktól a szeretteitől

Senki sem szeret többet beszélni a személyes egészségügyi tapasztalataikról, mint valaki, aki rájön, hogy ugyanazt a gyógyszert szedi. És miközben meghallja mások személyes történeteit arról, hogy a gyógyszerek hogyan működtek nekik, az információt egy szemcsével vedd el.

„Mindenki más. Az embereknek nem kell előre jelezniük a terápia sikerét vagy kudarcát annak alapján, hogy mi történt egy szomszéd, unokatestvér vagy barátja tapasztalata után ugyanazon gyógyszeres kezeléssel ” - mondja DR. Alesiani. Nagyon sok árnyalat van a gyógyszerekkel kapcsolatban, ideértve a mellékhatásokat, az esetlegesen szedi más gyógyszerekkel való interakciókat, valamint az egyéni smink és egészségét, amely nem jelentkezik valaki más tapasztalatához. Tehát, ha a szomszédja azt mondja, hogy nem szabad zavarnia egy bizonyos gyógyszer szedését, mert ez szuper beteggé vagy puffadtsá tette őket.

Ha nem biztos benne, miért nem írtak fel gyógyszert, akkor a legjobb, ha egy megbízható szolgáltatóval hozza létre. Dr. Alesiani ezt gyakran látja, amikor az antibiotikumokról van szó. Itt van a forgatókönyv: egy jó szándékú szeretett ember azt javasolja, hogy szerezzen egy antibiotikumot a hideg fejére, de orvosa nem hajlandó felírni. "Frusztráló lehet, ha nem ért egyet az orvosaival, de az előíró arra a következtetésre juthatott volna, hogy a fej hideg vírusos, és az antibiotikum nem lenne hasznos, és valójában káros lehet" - mondja Dr. Alesiani.

4. Ne tegyen túl sok készletet olyan marketing kifejezésekbe, mint a „természetes”, a „gyógynövény” és a „tiszta”

A "természetes" és a "tiszta" melléknevek elsősorban a marketingben használják, kevés vagy bizonyíték nélkül az orvostudományra. „A„ természetes ”termékek nem feltétlenül egészségesebbek, biztonságosabbak vagy hatékonyabbak, mint a laboratóriumban előállított gyógyszer, vitamin vagy egyéb kiegészítő. Például a gyógynövény, az echinacea számos tanulmánya nem nyújtott be bizonyítékot a közönséges hideg elleni ellátásról, mégis sokan támogatják és ezt a jelzést támogatják ” - mondja DR. Alesiani. A flip oldalán a természetes, gyógynövényes és növényi kiegészítőknek vannak gyógyászati ​​tulajdonságai, amelyeket óvatosan és gondoskodással kell kezelni. Van egy olyan dolog, hogy túl sok kiegészítőt tartalmaz, annak ellenére, hogy azt mondja, hogy „természetes” a dobozon.

Az ilyen típusú "természetes" gyógyszerek is kölcsönhatásba léphetnek a vényköteles és tőzsdén kívüli gyógyszerekkel, ezért mindig a legjobb, ha a gyógyszerészével vagy az ápolási szolgáltatóval segítséget nyújthat ezekhez a termékekhez.

5. Figyeljen nagy figyelmet a gyógyszer szedésére vonatkozó utasításokra

A dolgok kissé trükkösek lehetnek, ha minden nap több gyógyszert kell szedni. „Tegyük fel, hogy naponta öt gyógyszert szed, és mindegyiküknek ugyanazok az utasításai vannak, a„ Take1 tabletta szájonként ”, mit jelent ez? Ha mind az ötöt egyszerre veszi, az első dolgot reggel? Talán. Ha a nap folyamán más időben veszi el mindegyiket? Valószínűleg nem ” - mondja DR. Alesiani.

Ennek oka az, hogy bizonyos gyógyszereknek konkrét árnyalataik vannak - magyarázza. Néhányan előfordulhat, hogy jobban felszívják az ételeket, míg mások álmosságot vagy extra stimulációt okozhatnak, vagy akár ugyanazon enzim is metabolizálhatják. Ha ez utóbbi a helyzet, akkor érdemes elhelyeznie az adagot, hogy a gyógyszerek megfelelően működjenek.

A gyógyszerészek egyedülállóan fel vannak szerelve az ilyen típusú gyógyszeres kérdések kezelésére. Tehát úgy tekintheti, hogy a helyi gyógyszerész ingyenes erőforrással rendelkezik minden napi gyógyszeres tervezési igényéhez-és ki tudja, lehet, hogy még néhány saját gyógyszeres szabályuk is van, hogy átadják.