Sok étkezési rendellenesség-kezelő központ betiltja a mozgást, ami csak megnehezítette a gyógyulást

Miért korlátozza az étkezési rendellenességi kezelő központok a mozgást?

Mi mögött van a szolgáltatók ragaszkodása ahhoz, hogy a betegek mozoghassanak? Wendy Oliver-Pyatt, MD, pszichiáter, FAED, CEDS, számos étkezési rendellenesség-kezelési központ alapítója, beleértve az egészségügyet is, elmagyarázza, hogy egyes betegek számára szükség lehet, ha testüknek időre van szüksége a rendezetlen viselkedésből való gyógyuláshoz. A korlátozó étkezési rendellenességekkel rendelkezők valóban nem tudják eléggé táplálni a testüket, hogy bármi fárasztó legyen. Néhány betegnek pszichológiai okokból is szükség lehet a mozgástól való szabadságra, ha úgy érzik, hogy ők szükség testmozgáshoz, hogy kalóriát égetjen.

Fanelli hozzáteszi, hogy a központok egy másik legfontosabb aggodalma a felelősség. A szolgáltatók nem akarják, hogy felelősek legyenek például a betegek elhagyásáért vagy megsebesítéséért, így betiltják a mozgást, hogy csökkentsék ennek a eseménynek az esélyét.

De ahelyett, hogy előzetesen lennének ezekről a félelmekről, azt mondja, hogy a központok néha a hibát okozják a betegre. „A szolgáltatók gyakran az összes étkezési rendellenesség-ügyfél észlelt fizikai törékenységével járó félelmeiket elkapják, hogy„ az étkezési rendellenességgel beszélj ”vádat, hogy ne kelljen elszámoltathatóságot vállalniuk a saját szorongásukért”-Fanelli mond.

Páciensként nem tudok segíteni, de úgy érzem, hogy az ilyen politikát a szolgáltatók saját maguk megőrzésére hozzák létre. Ahelyett, hogy a betegeket különböző igényekkel rendelkező egyénekként kezelik, és a gyógyulás minden egyes lépésében az egyes személyek számára a legmegfelelőbbek, a mozgás elleni tilalom úgy tűnik, hogy a központot leginkább a központ szolgálja.

Annak hatása, hogy a gyógyulás során nem szabad mozogni

Személy szerint az a választás, hogy a testem teljesen eltávolítom a megküzdési készségeimből az eszközkészletet, tehetetlennek éreztem magam. És ez intenzív szükségességet keltett a testem irányításában, amely ironikus oka annak, hogy sok beteg a kezelés során végződik.

A frusztráció összevonása, hogy nem tudunk mozogni, az idővonal hiánya volt, amikor ezt megtehetem. "Ha a személynek nincs utalása arra, hogy mikor tudnak újra mozogni, vagy az a helyzet, hogy megfelelnek -e valamilyen protokollnak, akkor az ügynökség hiánya aktiválhatja az érzelmeket, amelyeknek nincs hová menni" - mondja Fanelli.

Megállapítottam, hogy ez a mozgás körüli merevség valóban megerősítette a káros mítoszot, amelyben sok beteg már hisz: hogy az ételek és a testmozgás közvetlenül összefüggenek. A Fanelli megjegyzi, hogy azok a betegek, akik az élelmiszerekkel kapcsolatos merev szabályokkal kezdik a kezelést, új szabályokkal járhatnak, ezúttal a mozgásról. "Ez csak egy másik ellenőrzési mechanizmussá válik" - mondja. „Ez valóban gyógyulás?"

Ezzel szemben, amikor nem vagyok kezelésben, az örömteli mozgás kulcsfontosságú része volt a gyógyulásomnak. A szorongó gondolataim korlátozása vagy megtisztítása helyett egy gyors sétára megyek az utcán, nemcsak a lábam nyújtásának előnyeit, hanem a friss levegőt és a természetet is élvezem.

Jobb előrelépés

Ez egy természetes emberi impulzus, hogy valamilyen fizikai aktivitást vágyjon. És őszintén hiszem, hogy nem engedjük, hogy a testem úgy mozogjon, ahogy vágyakozva eltávolította az autonómiámat oly módon, hogy nem csak nem volt hasznos, hanem valójában káros is.

Szerencsére nem minden étkezési rendellenességgel foglalkozó központ követi ezt a politikát. Vannak olyan központok, amelyek aktívan átfogják a mozgás előnyeit a tánc vagy a mozgásterápia révén, hogy segítsék a betegeket a testükhöz való csatlakozáshoz. "Visszatérhetünk a testünk mozgásában való biztonságos érzés alapjaihoz" - mondja Erica Hornthal, a chicagói táncterapeuta. Hornthal szerint ez a folyamat nem a test pozitivitásáról és a test megjelenéséről, hanem arra összpontosít, hogy hogyan érzi hogy a testben legyen, valami étkezési rendellenesség túlélője gyakran küzd.

"Ha lehetővé teszik magunknak, hogy helyet foglaljunk el, és észrevegyék, hogyan mozog a testünk, segít visszatérni a gyógyulás felé vezető úton" - mondja Hornthal, aki az ügyfelek számára segíti ezt a gyakorlatok útján, mint az irányított képek, a mozgás meditációja és tükrözi az ügyfél mozgásait, hogy külső részben legyen, amit érznek a testükben). „Olyan ez, mint egy barátság újjáépítése valakivel, aki bántott minket, és dolgozik a kapcsolat javítására."

Fanelli hozzáteszi, hogy a jóga is hasznos átmeneti gyakorlat lehet. A gyakorlat nemcsak ösztönzi a testi tudatos kapcsolatot, hanem arra is, hogy a numerikus célok elérése, amellyel a betegek gyakran intenzívebb edzések során küzdenek, mint például a futás vagy a nagy intenzitású intervallum képzés.

Dr. Oliver-Pyatt szerint a kulcs az, hogy „paradigmaváltást” hozzon létre, hogy a betegek öngondozásnak tekintsék a testmozgást van Kalória elégetése érdekében. "Nem a félelemtől, hanem azért, mert meg akarja mozgatni a testét", Dr. Oliver-Pyatt mondja.

A Health -en belül, DR. Oliver-Pyatt szerint a betegek fokozatosan kezdenek mozogni és egy szolgáltató támogatásával. És ha még nem állnak készen, akkor a szolgáltatók meghatározzák amikor hogy beépítsék azt a beteg helyreállítási tervébe, és tudatja az ügyfeleknek, hogy még ha jelenleg nem tudnak gyakorolni, akkor végül is képesek lesznek.

A helyreállítási folyamat bármilyen lépésével határozottan hiszek és DR. Oliver-Pyatt egyetért:-az ügyfelet be kell vonni a folyamatba. "Ha nincs ilyen kapcsolata, akkor nem osztják meg veled, mi folyik itt" - mondja. A mozgásról, ha valaki meghallgatta az aggodalmaimat, hogy nem tudnak mozogni, miközben a kezelésben nem tudtak mozogni, nemcsak a testem, hanem a hangomban is megtanultam volna, hogy megtanuljam.

"Lehet, hogy a betegek soha nem tanultak meg, hogyan bízzanak a testükben, és hogy kompenzációs tevékenység nélkül is enni tudj", DR. Oliver-Pyatt mondja. „De ha az emberek nem tanulják meg ezt a kezelésben, akkor soha nem tanulhatják meg egész életükben."

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.