Megan Rapinoe megosztja a nyertes ételfilozófiáját, amely az energiát a pályán és a terepen tartja

"Ebédre van egy szendvicsem és saláta, vagy egy gabona tál édesburgonyával és farro -val" - mondja Rapinoe. Később azt mondja, hogy snackként szereti, ha fehérjetartalmú vagy gyümölcslé van a Juice Press -ből. Amikor a vacsora tekerik, Rapinoe azt mondja, hogy általában csirke vagy hal, a szénhidrát-édes burgonya az egyik go-tos, és egy nagy adagolókészüléke.

"Hacsak nem megyünk ki, akkor ez mindenki számára ingyenes"-tette hozzá. Az egészséges egyensúly minden része is igaz, igaz?

Az egészséges táplálkozásról beszélve, itt van az intuitív étkezéssel kapcsolatos foglalkozás. És ezt eszik egy regisztrált dietetikus vacsorára.