A radar alatt álló egészséges menedékek, hogy pihenjenek és újratöltsenek Chicagóban
Ezért a Wellness Blogger Addie Martanovic-t, a Chickpea-t a városban csapta be, aki folyamatosan a legjobb dél-pick-up-t keresi (a zabmablk matcha), az élénkítő edzések és a legmenőbb helyek egy levendula beinfúziójának megragadásához Koktél, ahol kilátás nyílik a szülővárosi útikalauzának Chicagóba.
Ez mind a Cannuka, a Buzzy Beauty márka, amely a bőrápolást a kenderből származó CBD és a Manuka méz tápláló kombinációjával a nyári utazási sorozatunk része, amely az Austin Guide-ot is nézze meg).
"Néhány kedvenc helyem Chicagóban olyan rejtett drágakövek, amelyek nem kapnak elég szeretetet vagy elismerést, és semmi sem tesz boldogabbá, mint amikor valaki meglátogatja őket" - mondja Martanovic. Keresse meg az alábbi 411 -et.
Görgessen le a speciálisan kurátusú Recs-hez egy hétvégére Chicagóban, és a wellness drágaköveket, amelyek nélkül nem tud élni.
Kedvenc fitnesz stúdió: SoulCycle és [Solidcore]. Nem tudok egyet választani, mert mindketten annyira nélkülözhetetlenek az életemben. 2016 -ban rendszeresen kezdtem el a SoulCycle -be menni, és beleszerettem a közösségbe és a zenébe. És a [Solidcore] csak ebben az évben érkezett Chicagóba, és nem tudok eléggé hangolni az izmaimat, és egy kis szünetet ad nekem az összes kardióból.
Kedvenc kávézó: Intelligensia kávé. Abszolút kedvenc pick-me-upjaim a zabmarkú lattes és a matcha, édesítetlen.
Kedvenc szabadtéri hangout: A Washington Square Park a chicagói aranyparti környéken egy rejtett drágakő és az egyik kedvenc parkom. Mindig sétálok rajta hazafelé a munkából. Szeretek néhány percig ülni és zónálni. Hallgatok egy lejátszási listámat, amely egy hosszú nap után megnyugtat.
Kedvenc gyümölcslé vagy turmix bár: Igazi jó juice co. Ez volt az én munkám, mióta 2013-ban Chicagóba költöztem. Van gyümölcslevek, turmixok, mandulakilkák, és nemrégiben jöttek ki a „Noyo Froyo” -val, egy mandulatejből és kókuszdió-nektárból készült tejmentes fagyasztott joghurttal. Hetente találhat itt!
Kedvenc meditációs folt: Chill Meditation + Masszázs a folyó északi részén, közvetlenül a belvárosban található, egy csomó iroda és vállalati épület közelében, ami nagyszerű helyet biztosít a munka után vagy az ebédszünetben, hogy lehűljön.
Kedvenc egészséges éttermek: Tartomány (minden helyi forrásból származik, és rengeteg gluténmentes, tejmentes és vegetáriánus lehetőség van), a Lula Cafe, a Kitchfix megragadása és a go-üzlethelyisége, smoothies és paleo-barát ételek, Ella (kis tányérokat és egy kis tányérokat és an Csodálatos légkör vacsorára és koktélokra), és az Allis a Soho House Chicago első emeletén.
Kedvenc élelmiszerbolt: A Dill Pickle Food Co-op a Logan téren.
Kedvenc hidegfoltok: Teljesen szeretem c.C. A páfrány kávézó a csendes és intim környezetben (latteik Instagram-méltóak) és a Robey tetőtéri társalgója, amelyben Chicagóban az egyik legjobb kilátás nyílik éjszaka.
A BeautyCounter Countersun Mineral Dunscreen köd SPF 30, 36 USD; BKR vizes palack 48 USD; BeautyCounter faszén tisztító bár, 25 USD; Manduka High Line Leggings, 70 USD; Spindrift narancssárga mangó pezsgő, 25 dollár a 24 csomagért; Cannuka CBD nyugtató szembalzsam, 38 USD; Alaffia mindennapi shea tisztességes kereskedelme shea vaj test krém, 15 dollár
Kedvenc wellness alapvető elemek: Szuper egyszerűnek tartom a dolgokat a bőrápolási rutinommal. A reggelt azzal kezdem, hogy arconként mossa le egy egyszerű arcmosással, majd egy könnyű hidratáló és alapot követ. A nap végén gyengéd arc törlőkészülékeket használok, hogy levegyék a sminkemet, majd hozzáadom a Cannuka CBD nyugtató szemét, mielőtt aludni megyek, hogy csökkentsem a szemem alatti puffasztást. Általában hetente kétszer, klorofill alapú arcmaszkot csinálok, hogy megnyugtassam a bőröm.
A bőröm mindig is nagyon érzékeny volt, és az öregedéssel kissé rosszabbá vált. A karjaimban volt a keratózis pilaris, a szokásos bőrzavarom, mivel emlékszem. A cannuka CBD tisztító testrudat használom a zuhany alatt, ami segít megnyugtatni a bőröm. Próbálok rendkívül szelektív lenni a testmosásommal, mivel ez a bőr állapota-a CBD-vel felitatott termék-valóban segített.
Cannukával együttműködve
Fotók: Samantha parquette
