A New York -i emberek átfogják a Bodeartot, az európai fitnesz jelenségét
A fitnesz őrületek általában az Egyesült Államokban kezdődnek, majd elterjednek az egész világon.
A BodyArt azonban ezt a tendenciát megcélozza, mint az első európai által létrehozott fitnesz módszer, amely hullámokat készít az U-ban.S. sokáig.
Robert Steinbacher, a németországi székhelyű svájci tornász és táncos által létrehozott módszer Yin és Yang alapelvein alapul, és ötvözi a jóga, a Pilates, a Dance és a Tai Chi elemeit.
Terápiás eszközként fejlesztették ki, de Steinbacher hamarosan rájött, hogy ez hatékony a fizikai korlátozás nélküli emberek számára. Ezután egy teljes test edzésvé tette, hangsúlyt fektetve az erőre, a kardióra és a rugalmasságra, és ez óriási jelenség volt egész Európában, több ezer oktatóval és több mint 30 DVD-vel jött létre.
Most a New York -i tornatermek a BodyArt -ot veszik és módosítják, hogy vonzóvá váljanak az amerikai ízléshez.
A Crunch volt az első, aki felajánlotta az osztályt, és meggyőzte Steinbacher-t, hogy az intenzívebb kardio- és erőt képző gyakorlatokat (amelyeket általában külön osztályban kínál) a Signature Bodyart osztályára, így ez vonzó lenne az edzőterem ügyfélkörére-magyarázza Marc Santa Maria, a Crunch csoport fitnesz regionális igazgatója. Tehát lungokat, guggolást és hegymászókat csinálsz, de folyadékosan, ami szinte terápiásnak érzi magát.
Egy kis időbe telt, hogy elkapjon, de az osztály most minden fitneszszintű emberekkel tele van. (Megváltozott: a szükséges Euro House zene. Nem teljesen eltűnt, de egy Adele dal kiegyensúlyozhatja.)
A Chelsea Piers sportközpontja az év januárjában adta hozzá az osztályt az ütemtervhez, és bár ez még nem indult el olyan gyorsan, Louis Coraggio oktató folyamatosan épített egy hűséges osztályt a testületekről, és most a BodyArt -ot tanítja a vállalati környezetben olyan vállalatok számára, mint a Goldman Sachs és a Bank of America.
Tehát Steinbacher -t úgy fogják ismerni, mint a generáció Joseph Pilates?
"Nagyon sok új dolognak vagyok kitéve, de hosszú idő alatt nincs semmi, amit személyesen kénytelennek éreztem, hogy megtanuljak és pompomlányként legyek" - mondja a Crunch Santa Maria. "De amikor elhagytam az első osztályomat, a testem csak jól érezte magát." -Lisa Elaine tartotta
