Ok, TMI miért kell hirtelen fingolnom egy repülőgépen, amint eléri a hajózási magasságot?

Ha emlékszik a középiskolai tudományos osztályra, akkor ismeri az ideális gáz fogalmát, egy prediktív modellt, amely magyarázza a gázok viselkedését. De csak abban az esetben, ha ez az információ nem záródik be alapvető memóriaként, egy gastroenterológushoz fordultunk, hogy elmagyarázzuk, hogyan működik.

„A repülőgépek puffadásáról szóló rövid és egyszerű magyarázat a fizika törvényeivel és az ideális gázjoggal kapcsolatos. A törvény alapvetően kimondja, hogy a gázok a hőmérséklet növekedésével terjednek ki, vagy a nyomás csökken ” - mondja Joseph Weiss, MD, FACP, AGAF, a Kaliforniai Egyetem klinikai professzora, Joseph Weiss, MD.

„Ahogy a magasságban magasabbra haladsz, a légköri nyomás csökken, és amint a törvény diktálja, a bélgáz térfogata növekszik. Több gáz az emésztőrendszerben megegyezik a több gáz kiürítésével ” - mondja.

És végül 4 tipp, hogy elkerülje a repülőgépek fingását

Ha arra készteti, hogy repülés közben átadja a gázt, a tartás görcsöket és intenzív kellemetlenséget okozhat. Ha a biztonsági öv jele megtagadja a Budge -t, és nem tud futni érte, akkor lehet, hogy elengednie kell. (Igen, kínos, de mindenki túljut rajta, beleértve téged is.)

Ha Ön ismert fing-on-slanes-személy, akkor van néhány dolog, amit idő előtt megtehetsz, amelyek segíthetnek.

1. Próbáljon több vizet inni a repülést megelőző napon. A szóda és a szénsavas italok elkerülése szintén segíthet csökkenteni a rendszerbe bevezetett gáz mennyiségét.
2. A lassan történő étkezés szintén segíthet. A felesleges levegőt veszi be, amikor eszik és inni. Ez valószínűleg akkor fordul elő, ha gyorsan eszik.
3. Nem mindenkinek van ugyanaz az élelmezési kiváltója a puffadáshoz. Ha bizonyos ételek hajlamosak lesznek, akkor kerülj el őket az előző napon és az utazás napján. Néhány legrosszabb elkövető közé tartozik a tejtermék (ha laktóz intolerancia), bab és lencse, keresztes zöldség (például brokkoli és kelbimbó), keményítőtartalmú ételek (HI, burgonya) és olyan ételek, amelyek tartalmazzák a mesterséges édesítő szorbitolt tartalmaznak, amelyek tartalmazzák a mesterséges édesítőt.
4. Megpróbálhatja az étkezés közben a vény nélkül kapható gáz gyógyszereket, például az emésztő enzim-kiegészítőket is szedni. Ezek a kiegészítők enzimeket tartalmaznak, amelyek segítenek a testének a szénhidrátok lebontásában gáztermelő ételekben. Ez csökkentheti a rendszerben lévő gázmennyiséget, korlátozva a (literál) fújást.

Ha igazán aggódik, vagy általában gyakrabban adja át a gázt, mint gondolnád, hívjon az egészségügyi szolgáltatójának. Lehet, hogy további ajánlásaik vannak, vagy javasolhatják a felesleges gázt okozó állapotok, például a celiakia és a gyulladásos bélbetegségek vizsgálatát. De ha a problémád valóban csak túl sok a repülőgépen, akkor rendben van-mindannyian megcsinálják.