"Úgy döntünk, hogy a napunk részévé válunk, mert kihívást jelentenek minket, vagy jobban érezzük magunkat, de mi történik, ha már nem szolgálnak téged?- mondja Jeannette Ogden, bezárja a kelkáposztát. "Az újévvel új élet, új ötletek, új célok, új perspektíva jön. Nincs jobb idő arra, hogy frissítsen valamit, ami elavult."
Ebből a célból Ogden az egészséges kapcsok eszközkészletére támaszkodik-a Kohl-tól mindent eldugult, amely alapvetően wellness csodaország-támogatja a wellness rutinját.
"Ha van valami az életedben, amit meg akar változtatni, akkor csináld ma."
De mi történik, ha elmulasztja a nem hivatalos január 1-es határidőt? Ogden azt mondja, hogy jó az éven át tartó újraértékelés. "Személy szerint nem határozom meg az újévi határozatokat" - mondja. "Megállapítottam, hogy számomra a hosszú távú célok egész évben segítettek abban, hogy ne essek bele ebbe az elképzelésbe, hogy az új kezdetek csak január 1-jén jönnek körül. Ha van valami az életedben, amit meg akar változtatni, akkor csináld ma."
Függetlenül attól, hogy az újévi céljaid fitnesz, étel, divat vagy a fentiek mindegyike, a Kohl-nak van, amire szükséged van, hogy kiüthesse őket a parkból, és nem számít, amikor elindulsz.
A Kohl -kkal együttműködve
Top fotó: Tim Gibson a jól+jóért