Kis romantikus gesztusok, szerelmi nyelv szerint, hogy megakadályozzák partnerét, hogy úgy érezze magát, mint a szobatársa

Az alábbiakban találja meg a kis romantikus gesztusokat, hogy a szerelmi szintek magas és alacsony karanténban és azon túl alacsony stresszszintet tartsanak, minden szerelmi nyelvnél.

A megerősítés szavai

A fent említett tanulmányban részt vevő kutatók kimutatták, hogy a humor befecskendezését egy partnerrel folytatott beszélgetésbe is kimutatták, hogy alacsonyabb a kortizolszint, azaz a szavak vannak egyértelműen erős. Tehát, ha partnere szerelmi nyelve az megerősítés szavai, DR. Steinberg azt sugallja, hogy a kis romantikus gesztus egy édes jegyzetet hagy valahol, hogy megtalálják.

"Kihasználhatja az USPS előnyeit, és egy szerelmes levelet küldhet partnerének" - mondja. Vagy hozzáteszi, hogy szórakoztató lehet otthon egy ebéd "dátumot" ütemezni, és hagyni egy szexi vagy édes jegyzetet a partner szalvétáján.

Szolgálati cselekmények

A rendetlenség számára könnyű gyorsan felhalmozódni, amikor állandóan otthon vagy. A napi három étkezés főzése önmagában egy egész mosogatóhoz vezethet, és az otthoni munka során a dokumentumok és a papírok halmozódása a megosztott terek között szétszóródhat. Mivel a kutatás összekapcsolódott a rendetlenséggel és stressz miatt, oka annak, hogy a rendetlen otthonba való beragadás szerepet játszhat a kapcsolat hiányában, amelyet csalódott partnerével érezhet, különösen, ha szerelmi nyelvük szolgálati cselekedeteket jelent.

Ebben az esetben DR. Steinberg azt sugallja, hogy a kis romantikus gesztus "megbizonyosodjon arról, hogy partner otthoni munkakörnyezete tiszta, szervezett és vonzó."Egy másik ötlet? A partner kávéja ágyba hozása. Milyen édes módja a nap elindításának (ez nem eredményezi a kóbor területek tisztítását).

Ajándékokat fogad

Ha az ajándékok fogadása a partnere szerelmi nyelve, akkor továbbra is felhívhatja a kis romantikus gesztusokat, hogy vonzza ezt anélkül, hogy sokat költene. A vacsora vásárlása és főzése egy ötlet, és átgondolt emlékművével is ravaszulhat, mint egy scrapbook. Még ha nem is alakul ki pontosan úgy, mint kellene, az erőfeszítés nem marad észrevétlenül.

Minőségi idő

Annak ellenére, hogy már minden idejét a partnerével tölti, ez nem azt jelenti, hogy az idő, amikor együtt töltesz, magas minőség. "Megnézheti a műsort, játszhat játékot, sétálni, vagy részt vehet más fizikai tevékenységekben is, beleértve a szexet is"-mondja DR. Steinberg, arról, hogy miként biztosítja az együtt töltött időt.

Azt is javasolja, hogy együtt regisztráljanak online órákra, mivel a tudomány kimutatta, hogy az új tapasztalatok aktiválják az agy jutalomrendszerét, elárasztva azt dopaminnal és norepinefrinnel-ugyanazok a vegyi anyagok, amelyeket a romantikus szerelem kivált. Emiatt valami új együtt tanulása értelmes kötési élmény lehet.

Fizikai érintés

"Tudatos erőfeszítéseket tegyen a fizikailag demonstrálónak" -. Steinberg mondja. Ahogyan a korábban említett kézfogási tanulmány megjegyezte, ez nem azt sugallja, hogy egész nap, minden nap egymásnak kell lennie. Inkább, mondja DR. Steinberg, mondjuk, hogy a munkanap végén átölelhetsz a kanapén, miközben együtt nézel a TV -t. Végül is, ez természetesen nem valami, amit egy szobatárssal vagy kollégával csinálsz, tehát ez egy természeténél fogva bensőséges romantikus gesztus.

Noha ezek a kis romantikus gesztusok mindegyike előfeltétele, mindegyikben az a legfontosabb, hogy mindannyian tudatos és szándékos erőfeszítéseket igényeljenek a megtekintéshez. Kapcsolatok csinál Vegyen munkát, de amint a tudományos bizonyítékok egyértelműen megmutatják, a kis dolgok nagy változást hozhatnak.