Az 5 étel, amelyet szuper-fényes, egészséges hajhoz kell enni
Miért forró víz? A túlzott hideg összehúzhatja a gyomrot, és ronthatja azt az enzimek megfelelő szekretálásától és az egész emésztőrendszert olyan mértékben, amely nem olyan nagy, hogy segítsen a hajadnak a szükséges táplálék megszerzésében! Ezzel szemben a forró víz (gyógyteák és citromos forró víz formájában) elősegíti a tisztítást.
És a szokásos ivóvízhez a lehető legnagyobb mértékben tartsa be a szobahőmérsékletet. A fegyelemre van szükség, hogy emlékezzen arra, hogy minden pincérnőtől és légiutas-kísérőtől „nem jégt” kérjen, de ez lehetséges, és a nagyszerű haj megéri!
Kimberly Snyder, CN, hírességek táplálkozási és a New York Times legjobban eladott szerzője A szépség méregtelenítő megoldás, A szépség méregtelenítő ételek és A szépség méregtelenítő ereje, és a közelgő társszerzője Radikális szépség Deepak Chopra -val (2016. szeptember). Népszerű szépségblogja, Kimberlysnyder.com, recepteket és aláírási termékeit tartalmazza, beleértve a probiotikumokat, a tápanyagokat és a jóga DVD -t. Ő a Glow Bio, egy organikus gyümölcslé, turmix és tisztító társaság alkotója is.
Most, hogy a hajad fényesnek és erősnek látszik, itt van, hogyan lehet stílusolni. És itt van, hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy a bőr nem kap edzést, amikor az edzőteremben tartózkodik.
