Az 5 leggyakoribb, kínos (és vicces) fitnesz kudarcot vall az olvasóinktól

A fitneszvilág egy olyan környezet, amely érett a zavarra. Izzadság mindenhol, az emberek tömegesen zuhanyoznak, olyan mozgalmak, amelyek koordinációt igényelnek.

Ez a közelmúltban történt velem, amikor megpróbáltam kijavítani a lófarmat egy HIIT osztály közepén. A hajkötésem bepattant és lelőtte a szobát, hagyva engem, és a hosszú, vastag sörényem megpróbálta átjutni az ugrási guggoláson keresztül à la Unokatestvér. Néhány nappal később egy tánc -kardio osztály után zuhanyoztam, és rájöttem, hogy ki vannak zárva a szekrényemből ... egyedül, meztelenül és nedvesen csöpögve. (Szerencsére egy nő végül bement, és ekkor könyörgnem kellett tőle, hogy menjen el egy személyzetet.)

Mondtam a második történetet egy közeli barátnak, és bevallotta ugyanezt éppen történt vele. Tehát abban a szellemben, hogy kevésbé érezze magát egyedül a fitnesz műfajában, arra kértük, hogy mérlegelje a legkínosabb tornatermi pillanatait.

Itt van az öt leggyakoribb elpirító forgatókönyv körében, néhány nagyon vidám példával.

Via Giphy -n keresztül

1. Arc ültetés (általában egy futópadon)

Informális felmérésünk szerint az a szám, aki megtapasztalta a Taylor Swift futópad arcát. Sokan arról számoltak be, hogy csúszott a zavart pillanatok alatt, és elrepült a hátulról. Egy nő szakította meg a rotátor mandzsettáját, és egy gátló volt a sőrében (OUCH!) és csak futott. "A mellettem lévő lány megkérdezte, hogy jól vagyok -e, és annyira zavarban voltam, visszatértem és újabb mérföldet kocogtam" - írja a nő. Az arc ültetése nem csak a futópadok számára: az emberek az edzőteremben is esnek, a dobozugrások során és a jóga blokkokra és a forgó kerékpáros kormányra is.

Via Giphy -n keresztül

2. Ruházati hibák

Sokan elfelejtik, hogy egy fontos tárgyat, egy sport melltartót készítsenek egy plyometrikus osztályhoz, és végül egy show-t készítsenek. A leggyakoribb forgatókönyv a ruházati lyukak a szerencsétlen helyeken. Az egyik nőnek egy srác jelentette be a recepción, hogy egy lépcsőn mászott, és zsákmányával egy nagy pulóverből fakad a pulóvereiben. És az oktatók sem immunis a szekrény hibás működése ellen. "Egy teljes blokkot tanítottam az SLT osztályokról, észrevehető lyukkal a spandex lábbal. Három osztály tele volt ügyfelekkel, mielőtt rájöttem, hogy a szekrényem hibája van. " - írja Bethany Meyers. "Olyan voltam, mint boldog hétfő esti srácok!"

Via Giphy -n keresztül

3. Öltöző blooper

"Bekerültem a női öltözőbe. Egyenesen zuhanyozni ment ... és megfagyott. Meztelen nők mindenhol. Csavaroztam-írja az egyik férfi olvasó, és sok ember visszhangzott az érzéssel, mondván, hogy véletlenül rossz öltözőbe vándoroltak, ahol sokkolt kifejezésekkel találkoztak.

Via Giphy -n keresztül

4. Gáz

A jóga és a barre órák nyilvánvalóan elsődleges foltok a zavaró szél megtörésére és tanúira. "A srác előttem fingott a jógában, és én elvesztettem a tacosomat, olyan keményen szerű könnyeket, akik kijöttek és nevetségesen kuncogtak!"Az egyik olvasó ír. És egy újabb vidáman panaszkodik: "Ez az mindig egy fing."

Via Giphy -n keresztül

5. Egyéb testi funkciók

A testmozgás furcsa dolgokat csinál a testednek, srácok. Lehet, hogy pisilni a nadrágját; Sok embert is hány, néha nyilvános nézetben, és néha az öltözőben, miközben elképzelte a horror kinézetét az emberek arcán az istállón kívül. "Amikor először kipróbáltam Barry bootcampját Los Angelesben, közvetlenül az osztály után, mindenki előtt, aki csak kiment," írja egy olvasó. "De nem állítottam meg. Az elmúlt másfél évben hetente több napon mentem."Kiderült, hogy a #gymfail csak a #FITSPO legjobb formája lehet.

De ha el akarja kerülni a jövőbeli zavarokat, akkor elindíthatja, hogy megtanulja, hogyan kell megfelelően emelni a nehéz súlyokat, és mit kell tennie egy habgörgővel.