Az elegáns új manhattani stúdió, amely olyan, mint a meditációhoz a száraz sáv

Ha New Yorker vagy, aki mindig arra gondolt, hogy kipróbálja a meditációt, de soha nem tudta, hogyan vagy hol kezdje, akkor hivatalosan kifogyott a kifogások.

Az MNDFL, a "Mindful" kiejtése, egy új manhattani stúdió, amely november 6-án nyílik meg a East 8th Street-en és az Egyetemi Place-nél, a Greenwich Village-ben, amely teljes 30 és 45 perces nem felekezeti irányított meditációs órákat kínál (cseppenként 15 USD). Szuper elegáns és modern környezet.

Miközben a meditációs foltok növekedtek New Yorkban, az MNDFL a következő szintre veszi a koncepciót azáltal, hogy kifejezetten a meditációra tervezett dedikált helyet hoz létre, amely nem túl szellemi vagy időigényes (gondolja, hogy a Los Angeles -i Unplug keleti partvidéke egyenértékű).

A koncepció a korábbi filmipar végrehajtó-fordult-spirituális blogger, Ellie Burrows és tisztelt buddhista tanár és A Buddha bemegy egy bárba A szerző Lodro Rinzler, a barátok, akik tavaly álmodtak az MNDFL -ről az MNDFL -ről.

"Mondtam neki, hogy nehézségekbe ütközött az otthoni ülésem, és megkérdezte tőle, miért nem volt helye meditálni, mint ahogy egy szalonba esnek, és elkészítem a körmömet, vagy Simone testébe dobom az edzést." Burrows emlékszik. "Elfoglalt New Yorkerként egy olyan helyet akartam, amely nem jelentett öt lépcsőn való felmászást és két órás tárgyalásokon ülést."

Ez a kezdeti beszélgetés olyan programrendszerré nyilvánul meg, amely hasonló a DryBAR -hoz; Csakúgy, mint a szépségközpontnak van egy menüje a kívánt fújás típusához, az MNDFL -nek van egy menüje a meditáció típusához. Például, van MNDFL lélegzete a relaxációhoz és az MNDFL alváshoz az álmatlanok számára, és minden tanár saját egyedi meditációs stílusát hoz létre, legyen az védikus vagy zen.

"Szeretek erre a meditációs egyetemre gondolni" - mondja Rinzler. "Különböző osztályokat vehet be, és eldöntheti, hogy milyen stílust szeretne főni. Arról szól, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő gyakorlatot."Segít abban, hogy Rinzler a látogató és a rezidens tanárok A-listájú listáját hozta be, köztük a vezető meditációs tanárokat, Sharon Salzberg, Elena Brower és Emily Fletcher.

A tér ugyanolyan lenyűgöző. A HomePolish hűvös tervezők létrehozták a modern, de kifogástalan stúdiót, amely természetes anyagokkal, kitett téglával és a küszöb által kurált növények falaival kiegészítve. Van még egy ingyenes tea szakasz is, amelyet a Thrive Market tárolt, hogy ösztönözze az embereket az osztály előtti és utáni kommunikációra, egy kiskereskedelmi részleggel, ruházati és népi lázadási termékekkel, valamint a tanárok számára, hogy eladják saját kedvenc meditációs könyveiket és apothecary cikkeiket. Más szavakkal, amikor egy bizonyos egészséges ilk stílusos manhattánitokhoz vonzódnak, Burrows tudja, mit csinál.

"Segíteni akarunk a New York -i embereknek, hogy jól érezzék magukat" - mondja Burrows az MNDFL végső céljáról. "Ez egy olyan kaotikus város. Szeretnénk biztosítani egy külön helyet az embereknek, hogy csendesen üljenek, ez nem az otthonuk vagy az irodájuk, hogy visszaállíthassák és tükrözzék. Minden, amit felépítettünk, mindazon célra van szükség: teret teremt a lélegezni." -Jamie McKillop

Mndfl, 10 e. 8. sz., New York, NY, 10003, MNDFlMeditation.com

(Fotók: MNDFL)

További olvasás
A meditáció a végső szépségápolási emlékeztető?
Hogyan tartja a meditáció a botránycsillagot, Bellamy Young Sane -t
A legjobb modern meditációs foltok New Yorkban