A gombák szedése volt az életem legszellemesebb élménye

Van egy népszerű meditációs technika, amely a „Let Go” kifejezésre összpontosít.- Csendben azt mondod, hogy „engedj”, amikor lélegezel, és „menj”, ahogy kiszivárogsz, annak érdekében, hogy felszabaduljon bármiből, amire tartasz. Nekem egy kicsit működik, de a múlt tavasszal teljesen új módon tudtam elengedni.

Otthon egy tükörbe pillantottam az arcomra, és hirtelen nem csak az enyém, hanem a nagyapám, a nagynéném és az anyám arca is volt, három ember, akit fiatalon veszítettem el. A kapcsolat az anyámmal, főleg, elárasztott engem, és kapcsolatba léptem azzal az érzéssel, hogy nélküle vagyok, és mennyire volt még újszerűen bennem, és sírtam, és vőlegényem tartott engem, mondván, hogy , „Rendben van, elengedheti." Tudnék. Abbahagytam a megfogást és a fájdalmat, és ott volt, ott voltam, és ő volt a részem, és hiányzott neki, és mindent elfogadtam.

Ha meditálnék, akkor áttörés lett volna. De valójában gombán voltam.

Az ésszerű pillanat volt a sok közül, amellyel találkoztam azokban az órákban, amikor a psilocibin-a „Magic Gomba” aktív vegyülete-gondoltam, hogy felfedezzem az elmém őrült áramkörét, és lelkileg nyissanak ki. Ez tartós módon megváltoztatta a perspektívámat-és tapasztalataim messze nem egyedi.

Hogyan lehet a pszilocibin meditációja és lenyelése hasonló tudatosság állapotát eredményezve

Valójában a pszilocibint és más pszichedelikus anyagokat a spirituális keresők és a vallási csoportok sokáig használják, és most már egyre több izgalmas új kutatás kezdi feltérképezni, hogy a két tapasztalat-meditáció és a psilocibin elnyelése hasonló tudatosság állapotát eredményezheti, ami az úgynevezett "pszichedelikus parancsikon mélyebb megértéséhez vezet."

"Normális és természetes, hogy megváltozott tudatállapotokat, magasabb tudatosságállapotokat keressünk" - mondja a híres orvos és a szerző, Andrew Weil, MD, az új dokumentumfilmben Haldoklik tudni, Ami az úttörő Harvard kutatók életét krónikus, Timothy Leary, PH.D., és Richard Alpert, psy.D., (most Ram Dass), aki az első tanulmányokat végzett a psilocibinről és az LSD -ről. „Mindig különféle módon csináljuk. A drogok az egyikük."

A nyilatkozat

Az első dolog az első: nem javasoljuk, hogy próbálja ki ezt otthon. A nyilvánvaló tényen kívül, hogy a psilocibin vásárlása és birtoklása illegális, annak hatásai hihetetlenül változtak, sötétek és félelmetesek lehetnek. (Valószínűleg hallottál egy „rossz utazásról”, nem?) Az adag mennyisége, beállítás és a korábbi pszichológiai kérdések mind a szerepet játszó változók, amelyek szerepet játszanak.

„A fiziológiai kockázatok minimálisak; A pszichológiai kockázatok miatt aggódnia kell ” - magyarázza Frederick Barrett, PH.D., Pszichiátriai és viselkedéstudományi oktató, aki a Psilocybin kutatáson dolgozik a Johns Hopkins Orvostudományi Iskolában. A kábítószer -használat szigorú szűrési kritériumainak beadása a résztvevők kiválasztására, majd egy speciálisan megtervezett, ellenőrzött beállítás létrehozására, útmutatókkal és támogatással.

Az agy a gombákon

Tehát hogyan vezethet egy kis gomba a megvilágosodáshoz?

Alapvetően az agy azon részei, amelyek általában nagyon aktívak (és mondjuk, hogy aggódjanak a karrier kilátásai miatt), tompítják, és az olyan részek, amelyek általában csendben maradnak. Egy 2012 -es tanulmány kimutatta, hogy „csökkent aktivitás és összeköttetés az agy legfontosabb csatlakozói csomópontjában”, míg egy 2014. évi tanulmány kimutatta, hogy nem csak a hagyományos utak tompításáról szól, hanem az új kapcsolatok létrehozása, amelyek lehetővé teszik az agy olyan részeit, amelyek általában nem kommunikálnak, és amelyek általában nem kommunikálnak A beszélgetések sztrájkolására.

Valami az idegrendszeri változásról arra készteti az emberek egy részét, akik pszilocibint szednek, hogy az ego elvesztését, a kapcsolatérzetet érezzék a világgal és a körülöttük lévő emberekkel, és képesek legyenek látni a nagyobb képet, amelyre a spirituális keresők és a meditátorok törekszenek , gyakran évekig és évekig, a halálhoz kapcsolódó elfogadás részeként.

(Fotó: Flickr/Snoozeboy)

A felső egyetemeken végzett tanulmányok azt kérdezik: "A psilocibin segíthet -e elmélyíteni a lelki életeket?"

Emiatt a psiloycbinről szóló legutóbbi (és múltbeli) tanulmányok, mint például a New York-i Egyetemen és a Johns Hopkins-ban, arra összpontosítottak, hogy beadják azt a végső rákot diagnosztizált betegek számára, hogy segítsék őket az élet végén lévő szorongás kezelésében.

Például egy 2011-es UCLA-nál folytatott kísérleti tanulmány megállapította, hogy „a szorongás tartós csökkentése, amely a kezelés utáni 1- és 3 hónapos pontokon jelentőséggel bírt”, az előrehaladott stádiumú rákos résztvevők körében, akiknek a halál körüli súlyos szorongása volt, miután a halál körül volt Psilocybin szedése. Hasonló résztvevők a NYU -tanulmányban, a Fougted Uth -tól készített videointerjúkban arról számoltak be, hogy „a kapcsolatok érzése, amely mindannyiunkon áthalad.A másik azt mondta: „Ez újracsatlakozott az univerzumhoz."

A kutatók kisebb csoportja megvizsgálta és jelenleg tanulmányozza, hogy a psilocibin hogyan érinti az egészséges embereket, akik spirituális válaszokat keresnek. Egy híres 1962 -es tanulmányban, amelyet gyakran "Nagypéntek kísérletének" neveznek, Timothy Leary és Walter N. Pahnke nagypénteken adta a Harvard Divinity School psilocybin hallgatóit, és szinte mindegyik beszámolt arról, hogy mély vallási tapasztalatokkal rendelkezik a kontrollcsoporthoz képest.

Egy 25 évvel későbbi nyomonkövetési tanulmány (amely magában foglalta az eredeti résztvevők többségét) úgy találta, hogy "a kísérleti alanyok egyhangúlag leírták a nagypéntek pszilocibin tapasztalatait, mivel valóban misztikus jellegű elemeket tartalmaztak, és azt a főpontjaik egyikének jellemezték, mint az egyik legfontosabb pontjaik egyik legfontosabb pontja. szellemi élet."

2006 -ban a Johns Hopkins kutatói a vallási és szellemi egyének tanulmányát tették közzé, és azt találták, hogy a psilocibin olyan tapasztalatokat okozott, amelyek hasonlóak a spontán módon előforduló misztikus élményhez."

Most a NYU kutatói azt kérdezik: "A psilocibin segíthet -e elmélyíteni a lelki életeket?"A vallási vezetőkről szóló tanulmány és a Johns Hopkins Research DR. Barrett azon dolgozik, hogy a psilocibint a hosszú távú meditációs gyakorlatokkal rendelkező személyeknek (többnyire buddhista) adja be, azon a feltevésen alapul, hogy hasonlóságok lehetnek a két tapasztalat között. "Az emberek mindkét esetben olyan tapasztalatokat jelentettek, amelyek megfelelhetnek a misztikus tapasztalatok meghatározásának" - mondja.

A csapat még mindig messze van az eredmények közzétételétől, de „beszámolhatok arról, hogy… az emberek hasonló államokat tapasztalnak a psilocibin alatt, mint amit a meditációs visszavonulások során tapasztaltak, a meditációs visszavonulások végén, vagy a hasonló vagy tudatosság állapotában. kiegészítő a meditációs állapotokkal."

Tartós hatások

Még ennél is kényszerítőbb az a tény, hogy a kutatók azt találják, hogy a tapasztalat messze túlmutat az üléseken túl. "Van egy összetevőnk, ahol hosszú távú nyomon követést végezünk", DR. Barrett elmagyarázza, mondván, hogy sokak számára: „A tapasztalatok általában csökkentették a jövő iránti aggodalmukat, ami lehetővé tette számukra, hogy a jelen pillanatban egy kicsit tisztábban éljenek."

Számomra ez volt az, ami miatt a "engedés" olyan figyelemre méltó volt. Legalább egy hónappal később úgy éreztem, hogy határozottabban megfogtam, mi számít, kevésbé aggódik a határidők és a metró késések miatt, és inkább a szeretteim értékelése, kevésbé a saját sh*t -ről, és inkább a világban lévő helyemről, Azok az emberek, akikkel megosztom, és az a rövid idő, hogy mindent élveznem kell.

Ban ben Haldoklik tudni, Ram Dass (aki mondvánként elhagyta az életét, mint egy harvardi professzor, aki pszichedelikus drogokat tanul, hogy spirituális tanárrá váljon) tükrözi, hogy minden identitását a psilocibin élmény során megfosztották. "A professzor elment, és a középosztály elment, és a pilóta elment, az összes játékom a távolba ment, mert valóban abbahagytam a létezést" - mondja.

Azonnal emlékeztetett egy meditációra, amelyet tavaly a Deepak Chopra -val készítettem, amelyben fokozatosan elcsábította az identitásunkat, amikor csendben ültünk, mondván: „Lisa vagyok”, „Lisa vagyok”, „én vagyok”. „Én”… amíg csak lélegeztünk. -Lisa Elaine tartotta