A terv célja, hogy az étkezési időt nem bátorsá tegye

A terv célja, hogy az étkezési időt nem bátorsá tegye
Naponta egymillió döntéssel szembesülünk (jóga vagy centrifugálás? kávé vagy matcha?), tehát mire a vacsora körbefordul, az egészséges ételek megválasztása úgy érzi, mint a Jelentősebb házimunka.

Írja be a HMR súlykezelési-akát-e végső forrás az étkezési problémák megoldására és az egészséges kapcsolat elsajátításának megtanulására, miközben az egészségesebb BMI felé mozog.

A HMR tervei kiküszöbölik a találgatást azáltal, hogy teljesen kiegyensúlyozott ételeket biztosítanak Önnek, amelyeket testreszabhat a gyümölcsökkel vagy zöldségekkel. További jó hír: az a napi menübe való hozzáadásról szól, nem vonja le a kivonást. Kíváncsi a HMR tervre? Nézze meg, hogy néz ki egy tipikus étkezési nap.

Ráadásul összekapcsolódnak egy társaik közösségével, beleértve egy egészségügyi edzőt is, aki segíteni fog abban a tervben, hogy felhatalmazást érjen-e fel, akár megpróbál lefogyni, vagy csak azt akarja, hogy a legegészségesebb verzió legyen.

Kevesebb időt tölteni a Pinterest súrolására a receptekre (vagy az egyszerű, kevésbé egészséges lehetőségek TBH-nak történő beadására), és több időt fogyaszt az energiával, az ételek kitöltésével? Egy lépéssel közelebb vagy az egészséges szokás elsajátításához.

Tudjon meg többet az ízletes, tápanyag-sűrű ételek fogadásáról

A HMR súlykezeléssel együttműködve

Fotó: HMR súlykezelés