A Carrie Underwood fehérjebár mindig csomagol a táskájába

Amikor elfoglalt énekes, ruházati tervező és olyan anya vagy, mint Carrie Underwood, gyakorlatilag munkakövetelmény, hogy energiát és egészséges maradjon. Tehát mi az, ami a szupersztár esküszik a hatalomra a napjain? Kerülje el a fogasot egészséges snackekkel.

Önmagában leírt "snack királynő", a Amerikai bálvány A győztes "minden táskámban, állandóan, bármi is legyen" - mondja. Underwood számára az előkészítés nemcsak az állóképességének fenntartásáról szól, hanem a fókuszában is. "Mert amikor éhes vagyok, éhes vagyok Most És csak érezhetem, hogy a vércukorszint leesik. Szorsó vagyok, és nem tudom gondolni " - mondja.

"Mert amikor éhes vagyok, éhes vagyok Most."

Underwood egy növényi alapú étrendet követ, és tudja, hogy a fehérje fontos a kemény edzésekből való felépüléshez és az energiaszintáláshoz. Ezért azt mondja, hogy nem megy sehova a kedvenc fehérjetartalmai nélkül, amelyek Vega -még férje, Mike Fisher, rajongó. "Van csokoládé, karamell és csokoládé mogyoróvaj. Olyan jók."Ő is szereti a vegánbarát no tehént (" Nagyon sok rost van "-jegyzi meg) és a Luna Bars.

És abban a ritka alkalommal, amikor Sans snack -t fog elkapni, megpróbálja kidolgozni, ahol gyors, tápláló ételeket talál a szokásos útján. "Segít megismerni azokat a helyeket, ahol dolgozol" - tanácsolja, hogy van egy panera, ahol írok, és vannak levesük, amit kaphatok. Csak egy kicsit előre tervez."Kíváncsi, tud-e a lánc titkos egészséges menü-hackjeiről?

Underwood nem az egyetlen celeb, aki az egészséges snackek nagy rajongója. Íme 6 kedvenc, Khloe Kardashian eléri a Reg-Plus-t, a vegán, az étkezési ételeket, amelyek Tom Brady-t táplálják.