51 millió ASMR -videó van a YouTube -on, de ez a 9 segít gyorsan elaludni

4. Jojo ASMR -je

A kifejezetten az álmatlanságban szenvedők számára tervezték, ez az ASMR videó vezetett meditációval rendelkezik, rengeteg alvást kiváltó triggerekkel.

5. Chiara Asmr

Egy óra csak csapás? Ez egy szó szerinti álom valóra vált egy pihenő alvás éjszakájára.

6. Chynaunique Asmr

Függetlenül attól, hogy ellazult-e a mikrofonmosás vagy a körmök megérintésével, ez az alvás-indukáló videó mindent tartalmaz.

7. Gibi ASMR

Készüljön fel magad: Lehet, hogy alszik, amikor felveszi a meleg ragyogást (és a csapokat!) A videó gyertyájából.

8. Időjárási szakadék

Az ASMR és az Food Puns tökéletes keveréke, ez a videó az összes Zen Vibe -t kakukkfű felhasználásával hoz létre. Mert, tudod, az kakukkfű alváshoz.

9. ASMR masszázs pszichetrut

A triggerekkel kapcsolatban a hajkefe az egyik legkényelmesebb odakint (és ennek a videónak nagyon sok).

Ez a divatos új kannabinoid segíthet jobban aludni. Vagy találkozzon a "lassú lit" -nel-az alvási trend, amely gyorsabban kiüt téged, mint a melatonin.