Ezek a fitnesz videojátékok nagyon szórakoztatóak, még azt sem fogod tudni, hogy edzsz

Annak megtekintéséhez, hogy mely fitnesz videojátékok érik meg a hype-t (és az árat), négy virtuális edzés élményt teszteltem. A legnagyobb elvihetőség? Annyira eltévedhetsz a játékban, alig veszi észre, hogy izzadsz.

Ha hajlandó felfüggeszteni a valóságot az edzés kedvéért: Ring Fit Adventure a Nintendo Switch -en, 80 USD

A Ring Fit Adventure olyan, mint egy Wii Fit (más néven az eredeti videojáték -edzés), amelyet egy -két fokkal vett fel. Ez is örömmel furcsa. Az előfeltétel? A Dragaux nevű buff és hatalmas sárkány legyőzéséért vádoltak, és az egyetlen módja annak, hogy megfeleljen a képességének. Nincsenek kardok vagy nyilak az arzenál-csak guggolásban és a bicepsz göndörben. Útközben találkozni fogsz a sárkány egyenlően szakadt krónikájával, akik harcolnak veled és a Magic Pilates gyűrűjével.

Miután beállította a kapcsolót, a két vezérlő egyikét (Joy-Con-nak hívják) a bal felső combjához, és a másikat közvetlenül a "Ring-Con" -hoz rögzítheti, a dinamikus pilates gyűrűhöz mozgások. Futás, ugrás és magas lépésre szoríthatja a gyűrűjét, és nyomja meg a gyűrűjét, és nyomja meg a gyűrűjét. Sokat hangzik, és az! De ez szórakozás. Az ismétlődő mozgalmak és a testtömeg-gyakorlatok fantasztikus küldetésbe történő beépítésével a Ring Fit Adventure teljesen becsapott, hogy azt hittem, hogy a 22 egymást követő guggolás valóban élvezetes, és hogy a szék pózának tartása hatékony módja a mini szörnyeteg legyőzésének. Ráadásul 15 perc múlva izzadtam.

Vásárlás most: Ring Fit Adventure a Nintendo Switch -en, 80 USD

Ha otthonról szeretnél kalandozni: Zwift, havonta 15 USD

Ez az alkalmazás minden otthoni centrifugálási kerékpárt virtuális játékkonzolmá változtat, amely mentálisan szállíthatja Önt, messze a nappalihoz fordult-fit-studio-tól. A video-integrált túráknak köszönhetően a kaliforniai tengerparton átmentem, ami egész évben a legközelebb éreztem, hogy nyaralok a nyaraláshoz. Eredetileg úgy tervezték, hogy segítsen a komoly kerékpárosoknak, akik a hidegebb hónapokban tipikusan beltéri képzésen keresztül elindulnak. Miután kiválasztott egy avatárt, készen áll a (virtuális) út elérésére, és a világ minden tájáról nagy öt ezer versenyzőre.

Választhat egy online rendezvényt, amelyben részt vesz (talán a Champs-Élysées versenyen, talán?), vagy gondoskodik a Wattopia Zwift-létrehozott kibervilágán. Noha nem vagyok szuper versenyképes természetéből adódóan, a Zwift -szel folytatott edzés arra késztette, hogy következetesen erősebben és gyorsabban nyomjam magam, mivel a játék folyamatosan emlékeztetett arra, hogy "bezárjam a szakadékot" és más versenyzők között. Percek alatt elértem a PRS -t, hogy még azt sem tudtam, hogy dolgozom, és az egyetlen dolog, ami számít, az volt, hogy versenyeztem a célvonalon. Letöltheti a ZWIFT -t telefonon vagy táblagépen, és párosíthatja bármilyen kerékpárral, amelybe befektet. Az a képesség, hogy egy kora reggeli utazáson átugorhasson a Central Parkon (legalább a képernyőn), egy varázslatos módszer a nap elindítására, és nem is beszélve, hogy egy nagyon szilárd edzés.

Vásárlás most: Zwift (havonta 15 dollár)

Ha régen uralta a táncot, a Dance Revolution: Zumba Burn It Up for Nintendo Switch, 34 USD

Bár nem vagyok idegen, hogy a konyhám körül táncoljak a stroke -ra, még nem mennem egy IRL Zumba osztályba, mert félek a nyilvános zavaroktól. Sokkal kényelmesebb vagyok azzal a gondolattal, hogy otthonom magánéletében rázom. Mielőtt kipróbálta a Zumba égetni, jogszerűen attól tartottam, hogy nem tudok lépést tartani a ritmustól, a megalázástól való félelem az ablakon ment, mihelyt elkezdtem mozgatni a lábamat. A program könnyen követhető (még olyan kezdők számára is, mint én), és lehetővé teszi az osztályhossz kiválasztását 15, 30, 45 percig, és az intenzitás szintjét.

A Zumba-világ legendákkal jár, beleértve a modalitás alapítóját, a Beto Perez-Plus nagyon táncolható számokat a Cardi B-től, a Ciara-tól és a Bad Bunny-tól. Az edzés kardio-nehéz természetének köszönhetően az első néhány dalom után határozottan erősen lélegeztem. De az a dolog, amit legjobban szerettem, az volt, hogy a képernyőn nincs kalóriaszámláló vagy lépcsőzetes nyomkövető (bár van lehetőség, hogy beépítsem őket, ha úgy dönt, hogy)-csak az oktatók, akik táncolnak. A játék játszása valóban úgy érzi, mintha egy táncpartiján tartózkodik, és lehetővé teszi, hogy bejuthasson a Zumba zónába anélkül, hogy aggódna az edzéscélok elérése miatt.

Ha a podcast -sorod tele van gyilkossági rejtélyekkel: a séta, havonta 6 dollár

A kültéri sétáid hamarosan megkapják a sok Érdekesebb köszönet a Walknak, egy történetközpontú alkalmazásnak, amely a gyilkosság rejtélyének közepére helyezi. Az előfeltétel? Bombázás történt egy vasútállomáson, és véletlen ügynök vagy, aki felelős a világ megmentéséért (ez mind a kezedben vagy a lábadban van). Sétálása közben a saját szomszédságába jelentkezett lépések összefüggenek az Inverness, Skócia virtuális térképével, nyomokkal és gyűjthető tárgyakkal az út mentén. A küldetés befejezéséhez hatékonyan lefednie kell az egész U terepét.K -. (Körülbelül 500 mérföld vagy 800 kilométer, ha számít).

És úgy gondolja, hogy a játék nagyon vonzó lépésszámlálónak kell lennie. Miközben nem él a mindennapi polgári életedben, sétál a kölyökkutyáján, megkapja a levelet, vagy lefelé halad a blokkhoz, az alkalmazás a háttérben fut, nyomon követi a lépéseit. Ahogy eltalálja a bizonyos referenciaértékeket, lejátszhatja a történet epizodikus szegmenseit, amikor azok a virtuális világban fordulnak elő-egy olyan személy, aki te vagy az egyetlen ember, aki természetesen megmentheti az emberi fajt, és az egyetlen módja annak, hogy megtudja, mi történik A következő a járás tovább. A játék, amelyet az U-val partnerségbe építettek.K -.A Nemzeti Egészségügyi Szolgálat-az „adaptív fitnesz technológiát” használja, ami azt jelenti, hogy csökkentheti vagy növelheti a teljes epizód befejezéséhez szükséges időt a napi tevékenységi szintek alapján. A séta a lehető legjobb módon kiszabadította a fejemből-és még biztosabbá tette, hogy néhány szomszédom részt vett egy nemzetközi kémgyűrűben.

Vásárolj most: A séta, havonta 6 dollár

Egy olyan szórakoztató edzéshez, amely nem igényel konzolot, kövesse az alábbi videót.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.