Ez az ACV-spikált ital egész nap a Peloton mester edzőt energiával tartja

A táplálkozási szakember és most Dawn Jackson Blatner szóvivője a recept rajongója, megjegyezve, hogy jó edzés előtti italt készítene. "A víz egy nagy hidratáló, a só elektrolit, amit veszítünk az izzadságban, a citrom frissítő és C -vitaminnal rendelkezik, és az almaecet segíthet a görcsök megelőzésében" - mondja. "A nap végén azonban még a sima víz is mindig jó lehetőség." De természetesen.

Az alábbiakban görgessen az Arzon "H2O koktél receptjének" című filmjéhez:

1. Nagy pohár szűrt víz (szobahőmérséklet vagy meleg a legjobb felszívódáshoz)
2. Egy negyed citrom
3. Egy kötőjel tengeri só
4. Egy splash almabor-ecet-nem több, mint egy kanál
5. Inni és élvezni!

Saját kapcsolatom volt az ACV-here-vel, mi történt, amikor minden reggel felvettem egy almaecetet. Egészséges tonikokat is kortyolgathat az emésztés fokozása érdekében.