Valószínűleg láttad azokat, amelyeket "írj le öt szóval" tweet, amely a Twitteren keresztül kerékpározik; Sokan azt kérik, hogy tegyen valami egyszerűt, például írjon le egy kedvenc filmet vagy TV -műsorát. De amikor Shannon Purser-Aka Barb Idegen dolgok-úgy döntött, hogy egy mentális-egészségügyi pörgetést tesz rá, az emberek komolyan vették. A tweetelés után "írja le öt szóval a traumáját", valódi válaszok áradását kapott.
Írja le öt szóval traumáját
- Shannon Purser ? (@Shannonpurser) 2018. augusztus 1
A trauma leírásakor a csengőhangok sokféle módon fordultak az öt szó használatához: az egyik egyszerűen írta: "bűntudat, bűntudat, bűntudat, bűntudat, bűntudat", mások azt válaszolták, hogy "a család úgy tett, mintha soha nem történt meg" és "még mindig tudok" T mondd el senkinek."Míg néhány válasz a szexuális visszaélésről szólt, mások a veszteségre, szorongásra és mérgező kapcsolatokra utaltak.
"SOKKAL, hogy többen válaszolnak erre őszinteséggel, mint amire számítottam, és nekik szeretetet küldök. És egy nagy kiáltás mindenkinek, aki annyira kedvesen és elgondolkodva válaszol másoknak. A világnak több hallgatási fülre van szüksége."-Shannon üldöző
És miután közel 600 választ kapott, a Purser nagyszerű pontot adott: "Sokkal többen válaszolnak erre őszinteséggel, mint amire számítottam, és nekik, és számukra szeretetet küldök. És egy nagy kiáltás mindenkinek, aki annyira kedvesen és elgondolkodva válaszol másoknak. A világnak több hallgatási fülre van szüksége " - írja.
Hihetetlenül nehéz lehet megnyitni a mentális-egészségügyi problémákat-különösen, ha nem tudsz beszélni a legközelebbi emberekkel. De ez a Twitter trend és a Purser kreatív felhasználása azt bizonyítja, hogy végtelen nagyszerű, egyszerű módszerek vannak a nagy beszélgetés megkezdésére.
Ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy egy mentális egészség SOS -t küldjön egy szó mondása nélkül. Vagy, derítse ki, miért kellene válasszon lefekvést (és ragaszkodjon hozzá!) mentális egészséged kedvéért.