Ezen a nyári leves recept bél-egészséges gyógynövényekkel egyenlő részben nyugtató és finom

Ez a bél-egészséges, nyugtató, nyári leves nagyszerű módja annak, hogy néhány, könnyen megemlékezést, egész terméket beépítsen az étkezésbe. Nyomja meg a lejátszást a fenti videón, hogy megtanulja, hogyan kell elkészíteni.

Bél-egészséges nyári leves

Összetevők
12 mini uborka
1 csésze friss menta vagy bazsalikom levelek
6 oz sima, növényi alapú joghurt
5 szegfűszeg fokhagyma
1 teáskanál tengeri só
1–3 evőkanál olívaolaj
1/2 csésze víz
Forró mártás ízlés szerint

1. Törje fel a mini uborkát felére, és adjon hozzá minden összetevőt a turmixgéphez.
2. Keverje össze, amíg a kívánt konzisztencia, és tálalja a menta vagy a bazsalikom tetején.

A közösségünk egészséges receptjeinek és főzési ötleteinek a Csatlakozzon a Well+Good Cook With Facebook Grouphoz.