Tényleg ellenőrizzük a Tiktok körül lebegő vírusos szájvízi tanácsokat

A kiegészítés a fluortartalmú szájvízzel, tehát valójában hasznos lehet. Igen, alacsonyabb a fluoridban, mint a fogkrém, de nagyobb mennyiségű, egyszerűbb termék (azaz kevesebb összetevővel rendelkezik a fluoriddal), és nem hígítják ugyanúgy - mondja Riaz. "Valójában végül megkaphatja több fluorid a szájvízből, mint a fogkrémből. " - mondja. Tehát ha olyan ember vagy, aki nem feltétlenül megfelelően kefe, vagy aki kefés után vízzel öblíti a száját (ezt állítsa le!), Riaz valójában azt javasolja, hogy használjon fluortartalmú szájvízet.

Ha megfelelően kefét csinál, és nem öblítse le, akkor jobb lehet, ha a nap folyamán egy másik ponton használja a fluortartalmú szájvízet, e.g., Étkezés után, egy értekezlet előtt frissítve a lélegzetét stb. Ezt Riaz ajánlja és Az Amerikai Fogászati ​​Szövetség, mert növeli a napi fluorid expozícióját-hacskázza, és amikor később öblíti, akkor is öblíti. És amint az eredeti tiktok videó mondja, az ecset utánmosás ronthatja a fogakat. Ezért Riaz egyetért azzal, hogy a fluortartalmú szájvíz jobb választás, mint az étkezés utáni fogmosás az erózióval foglalkozó emberek számára.

Riaz a szájvízre vonatkozó ajánlásai szintén a beteg kockázati profiljától függnek. Ha valaki új üregekkel jön hozzá, és azt mondja neki, hogy a kefék után szájvízet használnak, akkor azt mondhatja nekik, hogy próbálják meg tartani a nap egy másik pontját, hogy biztosítsák, hogy növeljék a teljes fluorid -expozíciójukat. Ha egy beteg közvetlenül a fogmosás után öblíti a szájvízzel, és nincs új ürege, akkor nem módosítaná a rutinját, mert működik.

Mindez a változások, ha olyan szájvízzel foglalkozik, amely nem tartalmaz fluoridot, és Riaz rámutat, hogy sokan nem. Ha nem fluoridált öblítést használ, akkor kerülje azt közvetlenül a kefe, a teljes stop után, és ehelyett a nap más pontjain is használja-legalább két órával a kefe után-amint azt a fentiekben ajánlották.

Végül azonban mind Riaz, mind DR. A gomba támogatja a fluoridot tartalmazó szájvíz használatát a legtöbb betegnél. Dr. Fung megjegyzi, hogy jobban képes bejutni a fogkrém, mint a fogkrém, mint a fogkrém, míg Riaz megismétli, hogy a legtöbb ember nem végez nagy munkát a megfelelő kefével, és így a szájmosás használata elősegítheti a védelemnek való kitettségüket. "Nagyon ritka eset számomra, hogy ne ajánlom felnőttnek a fluoridot" - mondja Riaz.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.