Nos, legalább nem tudunk eleget aludni, mint bolygót

És most meg kell kapnod Cindy Lauper -t és Lionel Richie -t telefonon, mert igazi "We Are a világ" pillanatom van. Úgy tűnik, hogy a megkérdezettek 80 % -a varázslatos törekvéssel jár, hogy jobb minőségű alvást kapjon, és a megkérdezettek csak 10 % -a folytatja a nyilvántartást, mondván, hogy "rendkívül jól alszanak."Ez azt jelenti, hogy több országban az emberek kb. 90 % -a hiszi, hogy ők igazán Lehet, hogy jobban alszik. Szívmelegítőnek találom, hogy itt mind ugyanabban a hajóban vagyunk. Nem számít a bőrünk színe, a szemzsákok univerzálisak. Nem számít a szavakról, amelyeket beszélünk, a "kiégés" és a "nomofóbia" nem ismeri a nyelvet.

Gyönyörű, tényleg.

Röviden: mindannyiunknak mágikus matracra kell mennünk, ideális esetben egy rossz szemű varázsa mellett, aki A+ -nak néz ki az ingével. És igen, még mindig alvásról beszélek, nem pedig külföldön tanulok.

Akár éjszakai bagoly, akár korai madár vagy, itt van, amit a lefekvésed mondanak rólad. És ha segítségre van szüksége a kikapcsoláshoz, egy alvásszakértő mérlegeli, mit kell tennie, ha éppen nem tud elaludni.