Mit kell tudni a szem egészségéről maszk viselése közben, a Top Health Expert szerint

A Covid-19 bemutatta nekünk egy teljes szókincs új kifejezését (emlékezzen hat hónappal ezelőtt, amikor soha nem hallottad a "Társadalmi távolság" szavakat?), de amennyire a bőrápolás megy, a leggyakrabban a "maszk."

Noha ez a fajta állkapocs-pattanás minden hitelt az interneten és a tele-d-d-irodai látogatások során megkapta, az új maszkhordozó életmódunk megnyitotta az árvízkapcsokat mindenféle bőrprobléma számára. És amiről úgy tűnik, hogy senki sem beszél? Hogyan befolyásolja a szemünk körüli finom bőrt.

Oculofacial plasztikai sebészként mindenféle különféle módon láttam, hogy a maszk viselése befolyásolhatja a szem alatti területet, és rendszeresen feltesz kérdéseket arról, hogy mi folyik itt. Annak érdekében, hogy megkíméljem Önt egy kimerítő Google -keresést a témában, megtisztítottam az alábbiakban a leggyakoribb zavarokat. És igen: vannak olyan maszkok, amelyek jobbak a szemed számára, mint mások. Olvassa tovább, hogy megtudja, melyik.

• Chaneve Jeanniton, MD, Brooklyn székhelyű Oculofacial plasztikai sebész és az EPI alapítója.Logikai bőrápolás

Vannak -e tartós hatások a páros maszk lélegzetéből, amely a szeme felé tolja??

Ami érdekes, az az átirányított légáram, hogy felgyorsítja a könnyek elpárolgását, így a szem nem képes fenntartani a normál nedvességszintjét. A kilégzett levegő a szem felé irányítva a száraz szemet okozhatja vagy súlyosbíthatja, különösen, ha kontaktlencséket visel. A száraz szem olyan tünetekkel nyilvánul meg, mint az irritáció, a szemcsésség, az érzés, hogy homok van a szemében, vagy fokozott könnycsepp. (Annak ellenére, hogy a megnövekedett szakadás paradoxnak tűnhet, alapvetően a szem reflex válasza a szárazság kompenzálására).

De ezt a vény nélkül kapható kenőcseppek használatával harcolhatja. Mindig azt tanácsolom a betegeimnek, hogy amikor a szemcseppek, a Blander, a jobb választásról van szó, annál jobb. Kerülje el azokat a cseppeket, amelyek olyan állításokat tesznek, mint például a „Vörös ki”. Ezeknek a készítményeknek általában olyan adalékanyagok vannak, amelyek az idő múlásával fokozott irritációt eredményeznek. A szemcseppek jó hírű márkái közé tartozik a frissítés, a Genteal és a Systane, amelyek mind megtalálhatók a szomszédos gyógyszertárban.

Szerencsére alacsony a szem vagy a finom szemhéj bőr tartós károsodásának kockázata. Ez inkább a kellemetlenség kérdése, nem pedig a tartós károk.

Ha a maszkja túl magas, károsíthatja -e a szem alatti finom bőrt?

Szórakoztató tény: A szemhéj bőr a legvékonyabb bőr az arcon, majd a legfinomabb. Amikor egy maszk túl magasra halad, dörzsölheti a finom szemhéj bőrét és irritációt okozhat. Ez különösen ismert, hogy szűk pecséttel rendelkező orvosi minőségű maszkokkal fordul elő. Személy szerint úgy találtam, hogy minél inkább megpróbálok beszélgetni egy maszk viselése közben, akár orvosi, akár nem, annál valószínűbb, hogy foglalkoznom kell egy maszkkal, amely a szemem felé halad. A tipikus arckifejezések, mint például a mosolygás, a maszkot is felfelé mozgatják a szem területére, ami kellemetlenséget okoz.

Mivel mind a maszkok, mind a kommunikáció szükséges valóság, íme néhány stratégia, amelyek kezelik ezeket a kérdéseket. Először is, úgy találtam, hogy maszkokat használok egy önthető orrhuzalral, hogy a játék megváltoztató legyen. Bár ez csak egy kis módosítás, az ütés jelentős a maszk megszerzéséhez, hogy a helyén maradjon. Ezenkívül azt javaslom, hogy előkészítse az alsó fedél bőrét egy hidratációs réteggel, hogy csökkentse a súrlódást, ha a maszk eltolódik. Az ehhez a célra jól elrendezett hidratáló szemkrémben meg kell keresni a hialuronsavat, a squalane-t és a ceramidokat. Fontolja meg a termék alkalmazását kb. 15 perccel a maszk behelyezése előtt, hogy lehetővé tegye a megfelelő felszívódást. Bár én megfogalmaztam az EPI -t.A logikai szemkontaktus (90 dollár) jóval a járvány előtt az elfogultságom mindig az ultrahidratáló szemkrémek felé hajolt, tehát ez egy lehetőség, hogy megfontoljuk, hogy megnyugtassam a maszkkal kapcsolatos szemhéja bánatát.

Amikor a szemed az arcod egyetlen része, amely ki van téve, van -e nagyobb a napkárosodás kockázata?

A normálhoz viszonyítva nincs nagyobb kockázat, de továbbra is szorgalmasnak kell lennie a nap által kitett területek védelmében. Lehet, hogy csábító a fényvédő elhagyása, mivel az arcod felét lefedi. De mint oculofacialis plasztikai sebész, számtalan olyan beteget gondoztam, akiknek az UV -expozícióval kapcsolatos bőrrákot alakítottak ki a szemhéjon, amelyek az UV -expozícióhoz kapcsolódnak. Ezenkívül a napkárosodás miatti gyorsított öregedés változásai gyakori panaszok és könnyen megelőzhetők. Tehát ügyeljen arra, hogy naponta extra erőfeszítéseket tegyen a bőr védelmére az SPF -rel. A legtöbb fényvédő krémet biztonságosan használható a szemhéj régióban és környékén (természetesen a szemedbe). Ugyanakkor válogatósnak kell lennie arról, hogy milyen típusú fényvédőt használ, mivel a terület finom és érzékeny. A cink vagy titán -dioxidból készült ásványi képletek jobb választást jelentenek az érzékeny bőrűek számára, és nem fogják csípni a szemét, miközben izzadsz. Vannak olyan kozmetikumok is, amelyeket kifejezetten a szem területére készítenek, amelyek tartalmazzák a fényvédőt. Szuperoop! A Shimmershade (24 dollár) kettős kötelességet szolgál, mivel ez egy SPF 30 szemhéjfesték, amelyet mind az ásványi, mind a kémiai UV szűrők hibridéből készítenek.

Bár fontos, hogy naponta alkalmazzuk (és újra alkalmazzuk) a fényvédőt a szem körül, a fényvédőnek nem kell az egyetlen vonalnak lennie a védekező, megőrimített kalapok és az UV-blokkoló napszemüvegek számára, segítve az arcot, a napot a szemétől kezdve, és a szemétől kezdve, hogy a szemétől kezdve, és nem tartja a napot. segíthet abban, hogy alacsony profilját tartsa (ha ez a te dolgod) a maszkjával együtt.

Vannak -e bizonyos módok az embereknek, hogy megváltoztassák a rutinjukat, amikor a szemük az egyetlen dolog?

Azt mondanám, hogy a legnagyobb kiigazítások, amelyeket meg kell végezni, a maszk által lefedett területekre vonatkoznak, ahelyett, hogy ki vannak téve. Jelentések a maszkhoz kapcsolódó irritációról és a „maszk”-akne-ről, amelyet a szövet mechanikus súrlódása okoz az arc ellen-rohamos. Amint mindannyian megtapasztaljuk, a maszkok meleg, nedves környezetet teremtenek a bőrünkön, amely felvethet bennünket a torlódás, a pattanások és még a gyulladásos kiütések problémáira. Ezek az idők felmerülnek egy lefelé, ésszerűsített rutinra. Gondolj a gyengéd tisztítószerekre és a könnyű hidratálásra. Kerülje el a kemény cserjéseket, a nagy teherbírású piklitákat és a vastag krémeket. Az olyan összetevőket, mint a hialuronsav, az aloe és a niacinamid prioritása az, hogy megnyugtassa a stresszes bőrt, és megszakítsa az irritáció és a reaktivitás ciklusát.

Mi a kedvenc típusú fényvédőt, amelyet a szem területén kell viselni, és vannak -e olyan bevált gyakorlatok, amelyeket az alkalmazáshoz ajánl?

Röviden megérintettem ezt, de egy ásványi fényvédő, amelyet a közelmúltban szeretek, a mindennapi emberek szelíd ásványi fényvédők (25 dollár). Az ásványi fényvédőket általában jobban tolerálják az érzékeny szem területén, mivel egyesek reakciókat alakíthatnak ki a vegyi napvédőkre. Úgy tűnik, hogy van egy végtelen keresés egy ásványi fényvédőre, amely nem hagyja el a jól ismert rettegett fehér öntvényt. Noha a mindennapi emberek szelíd ásványi fényvédőt nem 100 % -ban pusztán, ez a legközelebbi, amellyel eddig találkoztam. (Kiabálj Brooke Devardnak a Naked Beauty Podcast -ból a Rec -hez!)