Amikor a pszichológus szerint valakinek a „kétség előnyeit” adja, valójában rossz ötlet

Miért nem mindig működik a kétség előnye, hogy a kétség előnye?

Természetes emberi ösztön, hogy valakinek a kétség előnyeit nyújtsa. És sok esetben ez egy nagyszerű dolog, mivel a rendetlenség is ember, és a megbocsátás nélkülözhetetlen része a kapcsolat kezelésének, mivel a kapcsolatok kétségei is normálisak. De amikor mérgező vagy érzelmileg megtévesztő emberrel foglalkozik, akkor valószínűleg kihasználják ezt a természetes tendenciát, hogy megbocsássanak, hogy bántó módon cselekedjenek, miközben a következményekkel járnak.

Különösen ez a helyzet, amikor kapcsolatban állsz egy nárcistával, vagy valakivel, akinek túlságosan felfújt önérzete van. "Sokszor az emberek nem tudják elhinni, hogy az ember az önközpontú és az empátia hiánya"-mondta Lesli Doares terapeuta, az LMFT, korábban a Well+Good-nak mondta. „A kétség előnyeit kapják, mert nagylelkűnek tűnhetnek, de ez csak egy trükk, hogy valaki csatlakozzon hozzájuk, vagy valami konkrétan cserébe szerezzen valami konkrétat."

Vagyis a nárcisztista hajlamos egyfajta hamis komolyságot ölelni, mondván: „Hogyan lehetne mérges lenni rám? Tegnap 20 percet töltöttem a problémáid hallgatására. ”Vagy„ Amikor megkérdeztél tőlem a repülőtérre való utazást, adtam neked, így nem lehet idegesítettél velem ” - mondja DR. Durvasula. „A műfátikus beavatkozásukat úgy tekintik, mint egy„ börtönből származó börtönből ”kártyát, és végül ön ellen fogják használni."

Hogyan lehet tudni, mikor hagyja abba a partnernek vagy barátnak a kétség előnyeit

Azokban az esetekben, mint a fentiek, amikor az egyszeri kedves gesztusokat szabad passzként használják a rossz viselkedéshez, fontos, hogy álljon a földje; Ezeknek a kifogásoknak nem annak oka, hogy folyamatosan adjon valakinek a kétség előnyeit, amikor tévednek.

Hasonlóképpen, ha többször is úgy találja, hogy saját vékony indokolásait készíti a partner vagy a barát viselkedése számára, ez egy biztos jel, hogy itt az ideje, hogy abbahagyja az engedékenység felajánlását. Általában ezek az igazolások a vágyakozó gondolkodásból, az üres vágyakból származhatnak, hogy csak a kapcsolatot tartsák, vagy úgy érzik, mintha „rossz ember lenne, hogy ne kínálja a kétség előnyeit, mert a társadalom azt mondja nekünk, hogy ezt tegyük” - mondja DR. Durvasula. Néhány példa? Az olyan kijelentések, mint például: „nem értik azt, amit mondanak” vagy „csak sok stressz alatt vannak” vagy „minden kapcsolat nehéz."Minél többször teszik ezeket a kifogásokat valaki másnak, annál inkább úgy tűnik, hogy megerősítik magukat, és ennek eredményeként egészségtelen kapcsolatba tartoznak.

Ha elkapja magát, mielőtt beleesne ebbe az igazolási csapdába, vegye figyelembe ezt a keretet DR -től. Durvasula: „Ha a hiba egyszer megtörténik, akkor egyszerű hiba lehet, és felajánlhatja a kétség előnyeit. Ha ez megismétlődik, akkor véletlen egybeesés lehet, és még egyszer adhatja meg a kétség előnyeit. De ha ez harmadik alkalommal történik, akkor ez egy minta, és ha még mindig előnye van a kétségeknek, akkor véletlenül aláírja a rossz viselkedést."

Természetesen ezt a progressziót könnyebb objektív azonosítani, mint egy kapcsolaton belül. Ne feledje, hogy egy mérgező ember ügyes lehet a hamis empátia és az őszinteség „bizonyítékként” történő felhasználásában, hogy valójában gondoskodó személyek, és visszatérő megbocsátásukra méltóak, de nem számít, ha a kétség előnyeit kínálja nekik. Pár alkalommal, és nem látnak értelmes változást viselkedésükben - mondja DR. Durvasula, ez a jele, hogy ne felajánlja újra.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.