Miért számít a fekete öröm, és ez is az ellenállás egyik formája

Mert bármi következménytelen, mint amilyennek hangzik, az úgynevezett wellness térben való tartózkodás minden fehér nővel, nos, az AF kiváltása.

Ne csavarja be, ideges vagyok. Dühös vagyok. megsérültem. Gyászolok. ideges vagyok. Egy dolog, ami nem vagyok, csalódott, mert már korábban itt voltunk, és annak ellenére, hogy az ellenkezője legjobb kívánságaimat, biztos vagyok benne, hogy újra itt leszünk. És nem engedhetem meg, hogy ez a harag és a fájdalom fogyasztjon.

Tehát itt van még egy több dolog, semmilyen sorrendben, az utóbbi időben örömöt hozva:

• Ez a fekete embereknek ez a Instagram szála nevet
• Ez a kislány kuncogása
• A fekete lányok a Gardens Facebook csoportjával (új-ih növényi anya vagyok, és nagyon sokat tanultam és nevetett ebben a csoportban)
• A #BlackGirlMagic Peloton Facebook csoport
• #Blacktwitter, mert még a * gesztusok közepén is vadul * mindezt, még mindig találunk okokat a hangosan nevetni
• Bizonytalan (Valójában Issa rae minden körül)
• Ebéd a munkámmal bestie, pam
• Fekete művészet
• Fekete ya és romantikus regények
• #BlackGirlMagic csoportos csevegésem
• Virtuális családi játék éjszaka
• Twerking Lizzo -ra a tükörben, miközben megmosom a fogaimat

Ha itt észrevetted a tendenciát, akkor ezeknek a dolgoknak a többsége nevetéssel jár. Nagyon hiszem, hogy a nevetés a lélek gyógyszere. És nem vagyok egyedül; A tanulmányok szerint a nevetés fokozhatja immunitását és mentális egészségét, valamint csökkentheti a stresszét.

Mint Amerikában fekete nő, az öröm munkát igényel. A gyakorlatot igénybe veszi. Erősnek kell lennie, hogy azt mondjam: „Ez nem fogja kihozni tőlem a lehető legjobban."Örömöm az ellenállás is. Ahogy Lucille Clifton írta: „Gyere, ünnepelj velem, hogy a mindennapi valami megpróbált megölni, és kudarcot vallott."

A Bitch Media főszerkesztője, Evette Dionne a legutóbbi Instagram-üzenetben a legjobban: „Az öröm forradalmi erő. Annyira szükségünk van rá, hogy haragra van szükségünk, mert az öröm segít megőrizni ezekben a testekben elég hosszú ideig az igazságosság elfogadásához. Hogyan találja meg most az örömöt? Hogyan bátorítja azokat, akikkel a közösségben van, hogy örömet keressen, és hevesen tartsa rá, még a legsötétebb órában is? Tartozunk a haragunknak. És egy bizonyos ponton tartozunk az örömünknek."

Ezért ünnepelem. Ezért örülök az örömömnek, proaktívan keresem és minden áron megóvom. Tartozom magamnak, szeretteimnek és generációimnak. Tegye meg, amit meg kell tennie, hogy örömet találjon és érezhesse. Most már jobban szükség van, mint valaha.