Miért kell pénzügyi wellnessnek lennie a radaron ASAP?

Ahogy a wellness hatálya kiterjedt az éberségre, a bél egészségére és a testképre az utóbbi években, újabb tengeri változás történik: ezúttal a pénzével. Más szavakkal, talán észrevette, hogy a pénzügyek a Beszélgetés fő témájává váltak a villásreggelinél a legjobb barátaiddal.

De miért történik ez? Talán azért, mert végre felébredünk arra a tényre, hogy a pénzügyi wellness a boldogság egyenlet fontos része. Egy nemrégiben végzett felmérésben az amerikai válaszadók 87 százaléka azt mondta, hogy semmi sem teszi őket boldogabbá vagy magabiztosabbá, mint az egészséges pénzügyek.

A pénzzel kapcsolatos egyenleg elérése nem feltétlenül egy meghatározott dollárösszegről, vagy az a képessége, hogy valami drága fizetni tudjon, anélkül, hogy megpördülne. Olyan egyszerű lehet, mint az utazási alap elindításáról szóló csevegés, vagy hogy a cég 401 (k) mérkőzést kínál -e vagy sem.

„A pénzügyi wellness az egészséges kapcsolat kialakításáról szól a pénzzel, magában foglalja a rövid távú pénzügyi kötelezettségek feletti ellenőrzés érzetét, miközben sikeresen mérsékelt és hosszabb távú célok elérése érdekében”-mondta Dena Roten, az ügyvezető igazgató és a Citi® amerikai ág vezetője Hálózat. "Az amerikaiak egyre növekvő vágyat mutatnak a pénzügyi függetlenség iránt. Látjuk az adósság alacsonyabb valószínűségét (különösen az évezredek között) és az online költségvetési eszközök erősebb étvágyát."

"A pénzügyi függetlenség lehetőséget ad nekünk arra, hogy úgy éljünk, ahogy akarjuk."

Akkor miért vannak olyan kifejezések, mint a "magas hozam-megtakarítás" és a "összetett érdeklődés", átveszik a wellness lexikonját? Shanna Tyler, az élet edzője, aki vállalkozói nőkkel dolgozik, azt állítja, hogy az egészséges örömök és a személyes pénzügyek elkerülhetetlenül összefonódnak. Fizessen valaha 45 dollárt egy butik spin osztályért vagy 7 dollárt a kollagénnel díszített kávéért? Pontosan.

És bár ezeknek a tételeknek a teljes élettartamhoz nem szükségesek, az alkalmi robbantás kilométert adhat az általános pozitivitási mérőhöz. "A pénzügyi függetlenség lehetőséget ad nekünk arra, hogy úgy éljünk, ahogy akarjuk" - mondja Tyler.

Ön is hitelt adhat a közösségi médiának. Kiderült, hogy ugyanazok a wellness -befolyásolók, akiket az aranytej receptjeihez követünk, inspirál bennünket a pénzügyi autonómia üldözésére egy állandó, nyílt párbeszédpel a pénzről és az általa nyújtott szabadságról. "Láttam, hogy a nők által működtetett pénzügyi podcastok, a nők szociális média hozzászólásai, amelyek megosztják a pénz történeteiket, és őszinte beszélgetéseket az asztalnál, a nők körében a fizetések, az árak és egyebek között"-mondja Tyler. "Annyira felhatalmazó."

Olvassa tovább, hogy megtudja, miért kapcsolódik a pénzügyi helyzet az általános jólétéhez-és hogyan lehet elérni.

Miért van a pénzügyi helyzet mostanában, mint valaha, mint valaha?

Ahogyan a Ladies Get Pay, a karrier-megbízási platform vezérigazgatója és alapítója, Claire Wasserman 2018-ban az ország 19 városába utazott, és több mint 5000 nővel beszélt, és több mint 5000 nővel beszélt. Elvitele? A tűz elfojtott. "Ezek a nők rájönnek, hogy a pénz alapja lehet a kockázatok iránti képességüknek" - mondja Wasserman. „Függetlenül attól, hogy kapcsolatot hagy, vagy munkát hagy, [hasznos, ha a pénzügyeiknek megfelelően rendelkeznek."

És ez ahhoz vezethet, hogy nagyobb szabadságot élvez a karrierjében. Amint Tyler az ügyfelekkel dolgozik, a legfontosabb kérdés, amely folyamatosan felmerül: Hogyan tudok pénzt keresni azt csinálom, amit szeretek? "Van egy változás, amely felhatalmazást ad minket, mint nők" - mondja Tyler. "Visszaérjük a hatalmunkat, és keresünk módot a pénzszerzésre és az élvezetre."

Ahogy egyre több ember igazodik a teljes képből, a pénzügyekbe vetett bizalom a jó érzésű puzzle hatalmas részévé válik. "Az emberek érzelmileg, szellemileg és fizikailag jól akarnak lenni, és a pénzügyek természetesen beleférnek ebbe" - mondja Roten. Fel szeretné felszerelni magát a know-how-val és az érzelmi erővel, hogy foglalkozzon a hallgatói loinus adóssággal, a növekvő megélhetési költségekkel és az emelkedés tárgyalásával.

És ez a tudás bizalmat kelti. "Azok az emberek, akik pénzügyi szempontból magabiztosan érzik magukat, általában magasabb szintű érzelmi wellness -szintet mutatnak" - mondja Roten. "A pénzügyi biztonság érzése lehetővé teszi a munkavállaló számára, hogy teljesebben a foglalkozási wellnessre összpontosítson."Ha nem pánikba esik a számlákról, akkor a karrier céljainak üldözésére összpontosíthat.

Hogyan lehetne javítani saját pénzügyi helyzetét

Az egyik alapvető lépés a pénzbizalom felé, hogy aktívan beszélj a pénzügyeiről. "A legfontosabb pénzügyi gyakorlat, amelyet alapítottam, az, hogy nyíltan beszélhetek a pénzről" - mondja Tyler.

Nem kell nyilvánosságra hoznia a megtakarításokról és az adósságról szóló személyes adatait az egész baráti csoportjának, de a személyes mantrának vagy a pénzügyi Pro -val való találkozásnak a cselekvési terv összeállításához való találkozása segíthet. "Ma azt írom, hogy hálás vagyok a pénzügyi sikerért, és találkozom egy pénzügyi edzővel, hogy felelősségre vonjanak" - mondja Tyler.

Ha egy adott téma (például a különféle nyugdíjazási alapok) összezavarja, olvassa el. "Rengeteg ingyenes forrás található az interneten, hogy segítsen megtanulni a pénzügyi írástudás alapjait" - mondja Roten. "A bankja lehet egy másik nagyszerű forrás."

Ezután vállalja el a jelenlegi pénzügyi helyzet javításának kis módjait. Olyan egyszerű lehet, hogy hetente néhányszor hozza az ebédet, vagy havonta automatikus átutalást állítson be a megtakarítási számlájára. "A kis változások nagy változást hozhatnak, és az idő múlásával hozzájárulhatnak a bizalom és a fegyelem növeléséhez" - jegyzi meg Roten.

Végül ügyeljen arra, hogy az út mentén ünnepelje a mérföldköveket. Azt mondja Roten: "A siker nagyobb sikert eredményez, és a pénzügyi teljesítmény érzésével járó öröm hatalmas halo -t hozhat létre az életed más wellness dimenzióiban."Ez hivatalos: a pénzügyek az új határ a wellness rutinhoz.

A Citi szponzorálta

Fotó: Getty Images