Miért lehet a répa gyümölcslé párosítása az edzés rutinjával lendületet adni az agyadnak?

Tehát még akkor is, ha nem esik bele a tanulmány korcsoportjába, nem sérül meg, ha az edzés előtti répalé kipróbálhatja. Mivel a rózsaszín ital eléggé javította az idősebb felnőttek agyi működését, hogy hasonlítson fiatalabb magukhoz, miért nem valósítja meg a hosszú élettartam -gyakorlatot a rutinba? Úgy hangzik, hogy a répalé nagyon közel áll ahhoz, hogy az agy fiatalságának elixírja legyen.

Íme három új módszer a répa használatához, amelyet valószínűleg még nem próbált. Új spiralizáló receptre van szüksége? Ez megtanítja, hogyan kell felöltözni a répa tésztát.