Igen, a technológia segíthet aludni-hogyan

Philips Somneo alvás és ébresztés fény

A Philips ezt a kevésbé zavaró eszközt is készíti, amelyet beállíthat az éjjeliszekrényen. A fény fokozatosan növekszik az ébresztési idő előtt, hogy szimulálja a napfelkeltét és segít a természetesebb ébredésében. Éjszaka irányított világos és hangos légzési gyakorlatot is biztosít, amely segít a kikapcsolásban.

Szimnox

Végül, az „Ultimate Huggable” robot! Somnox úgy néz ki, mint egy párna, amelyet úgy terveztek, hogy illeszkedjen az átölelt test görbéjéhez, és pontosan ez az. „Lélegzik”, miközben kanállal kanállal úgy, hogy belélegzése és kilégzése természetesen szinkronban legyen a nyugtató ritmussal, segítve az elalvást. Hangja van, ha szüksége van-e-fehér zajra, irányított meditációkra és még altatódalokra is. És a többi kanál partnerrel ellentétben nincs esély arra, hogy véletlenül 4:00 órakor rúgjon.m. (Ez szintén nem kanállal visszanál, de ez egy másik kérdés ...)

múzsa

Íme egy kissé más megközelítés: A Muse egy agyérzékelő fejpánt, amelyet ébren használ, nem alszik. De az a képessége, hogy segítsen a meditáció elsajátításában, segíthet megnyugtatni az elmédet 24-7. Kevesebb stressz és szorongás a nap folyamán megegyezik az éjszakai jobb alvással.

Álomfény

Őszintén szólva, nem tudom elhinni, hogy ilyen sokáig tartott, amíg valaki az alvásmaszknak technológiai frissítést ad. Noha a népszerű alvó eszköz e verziója nem olyan barátságos, mint a kasmír társai, más funkciókkal is rendelkezik, amelyek ezt pótolják. A belső lámpák egy alvás-indukáló légzési gyakorlaton végigvezetik, és szabályozzák a melatonint, hogy segítsen természetesen felébredni. Ez a tökéletes repülés közbeni eszköz egy gyakori szórólaphoz.

Alvásszám i10 matrac

Ez egy határozottan robbant, de 25 éves garanciával jár. Alapvetően ez a legokosabb ágy, amelyet megvásárolhat, az éghajlati-hűtési technológiának és az okostelefon-állítható szilárdságnak köszönhetően az egyes oldalakon (abban az esetben, ha a partnere kedveli a Cushier zónát, vagy fordítva). Az ágy még az alvást nyomon követi, és megmutatja az éjszakai alvás IQ -ját, amelyet a javítások javításán dolgozhat.

Műszaki megszállott? Nézze meg a leginkább zümmögő-méltó wellness termékeket, amelyeket a CES-en észleltem. És így lehet, hogyan lehet egy okos otthon egészségesebbé tenni.