A Ylang Ylang a virágos illóolaj, amelyet hozzáadhat a stressz-ellenes készlethez, és négy módszert használhat annak felhasználására

Érdekelt? Olvassa tovább, hogy megtanulja a Ylang Ylang Oil előnyeit és felhasználásait, amelyek méltóvá teszik a helyét az Essentials kollekcióban.

A Ylang Ylang olaj előnyei

1. Segíthet a szorongásban

Mozgás a levendula felett: A Ylang Ylang nagyszerű holisztikus eszköz lehet a stressz-ellenes készlethez. "Néhány kutatás kimutatta, hogy Ylang Ylang segít csökkenteni a szorongást, amikor a bőrre alkalmazzák vagy belélegzik" - mondja Hellen Yuan, a hitelesített aromaterapeuta és a Hellen alapítója, a Bath Brews sora.

2. Nyugtató hatása van

A Ylang Ylang olajnak nyugtató hatása is van, ami elősegíti a vérnyomás csökkentését és potenciálisan segíthet a magas vérnyomás kezelésében. "A kutatások azt mutatják, hogy ez csökkenti a vérnyomást, ha a szaglórendszeren keresztül nazális inhalálókon keresztül használják" - mondja Yuan.

3. A Ylang Ylang olaj elősegítheti a szexuális funkciót

Szeretné fűszerezni a dolgokat a hálószobában? Ylang Ylang segíthet. Noha ezt az előnyt nem bizonyították a klinikai vizsgálatokban, Indonéziában az olajat a szexuális szorongás csökkentésére és az öröm fokozására használják.

4. Fokozza az önértékelést

Az egyik kísérleti tanulmány megállapította, hogy a Ylang Ylang a bőrön vagy az inhaláció révén történő felhasználása szintén megnövelheti az önértékelés észlelését és a fiziológiai paramétereket, ideértve a vérnyomást és a hőmérsékletet is. Tehát a következő alkalommal, amikor egy randevú vagy egy nagy találkozó előtt gyors bizalomnövelésre van szüksége, vegye be a Ylang Ylang -t, hogy hozzáadjon egy kis pepet a lépésedhez.

Mindezek ellenére Medvegyich hozzáteszi, hogy bármennyire is lédús a Ylang Ylang (vagy bármely más illóolaj) előnyei, ha az illat visszatartja Önt, vagy negatív memóriája van, akkor kevésbé valószínű, hogy kihasználja a előnyök, annak ellenére, amit a kutatás mutat. Tehát mindig menjen az olajokkal, amelyek személyesen a legszebb.

Hogyan kell használni a ylang ylang olajat

Használja hajtónusként

A Ylang Ylang olajat legismertebb, hogy tonikként használják a haj textúrájának megerősítésére, a fejbőr megnyugtatására és az olajtermelés szabályozására - mondja Yuan. A saját barkácsolásához azt javasolja, hogy keverje össze nyolc csepp Ylang Ylang -t öt csepp borsmentaolajjal, öt csepp rozmaringot, két teáskanál kókuszdióolajat, három evőkanál aloe vera -t és egy teáskanál ricinusolajat. Masszírozza a tonikot a hajába, és hagyja be 10-15 percig vagy egy éjszakán át, hogy valóban rögzítse a nedvességet.

Készítsen masszázsolajat

Mivel a Ylang Ylang állítólagos afrodiziákus tulajdonságairól ismert, masszázsolajként nagyszerűen működik. "Jól működik, hogy növelje a szexuális vágyakat és az stimulációt az előjátékban" - mondja Yuan. Készítve keverje össze néhány csepp ylang ylang -ot kókuszdióolajjal vagy édes mandulaolajjal.

Tedd egy diffúzorba

A jó öreg diffúzor használata egy másik módja annak, hogy a ylang ylang olaj aromás előnyeit élvezze. Csak adjon hozzá néhány csepp belőle a diffúzorhoz vízzel, és kapcsolja be.A különböző olajokkal is összekeverheti: Medvegyich és Yuan szerint a Ylang Ylang -val jól illeszkedő olajok közé tartozik a Clary Sage, Bergamot, Rose, Cardamom, Sweet Orange, Jasmine, Sandalwood, Neroli és Ginger.

Adja hozzá az impulzuspontjaihoz

Ha azt akarja, hogy Ylang Ylang-ot magával hozzon, Medvegyich azt javasolja, hogy keverje össze néhány cseppet a kedvenc hordozóolajjal, és tegye egy görgőgolyóba. Ezután alkalmazhatja azt az előnyben részesített impulzuspontokra, és szippanthat. "Kedvenc pulzuspontom, hogy élvezhessem az illóolajok aromáját, hasonlóak ahhoz, ahol parfümöt alkalmazhat: a csukló vagy a fül mögött" - mondja. „Én is élvezem, és azt javaslom, hogy jelentkezzen a fej templomaira."

A Ylang Ylang olaj használatának mellékhatásai

Mint minden illóolaj esetében, a Ylang Ylang olaj használata a bőr szenzibilizációjának kockázatával jár. Medvegyich azt javasolja, hogy mindig kövesse az olajszállító hígítási útmutatásait. „Per Robert Tisserand (társszerzője Illóolajbiztonság), a maximális dermális szint 0.8 ajánlott a bőr alkalmazásához ” - mondja. Ez durván 1 csepp illóolajat jelent, ha egy kicsit több mint 1 teáskanál hordozóolaj.

Yuan hozzáteszi, hogy Ylang Ylang -ot soha nem szabad egyértelmű arcolajként használni, és ha otthon szőrös barátai vannak, akkor nagyon óvatos legyen vele. "Mérgező a kutyák és a macskák számára, ezért ne használja ezt infuserben, ha háziállatai vannak, vagy bármilyen testápolóban, ha háziállata nyalogat téged" - mondja Yuan.