A dharmád a lelked célja-hogyan lehet megtanulni a tiéd 5 lépésben

Hogyan lehet felfedezni a dharmádat

Szahara szerint a dharma felfedezésének első lépése rájön, hogy nem valami kívülről kell találnia, hanem inkább valami, amit emlékszel. "A céloddal született" - mondja. - Csak az, hogy elfelejtettük. Iskolába mentünk és kondicionáltunk, és a társadalom eltérő céljait és elvárásait tették ránk. Ez inkább egy kondicionálás, kibontás és a tanulás. Minél többet elengedhet mindent, amit nem vagy, annál jobban emlékszel, ki vagy. Már benned van."

Ezt szem előtt tartva, olvassa tovább a Szahara Intel -et arról, hogyan lehet felfedezni a dharmáját öt lépésben, és élni jobban a lelked egyedi céljának megfelelően.

1. Fedezze fel a Dharma archetipjét

Mindannyian különböző szerepek vagy archetípusok vannak, amelyeket megtestesítünk, amelyeket bennünk aktiválunk - mondja Sahara. Például az archetípusod lehet tanár, művész, vállalkozó, szórakoztató vagy látnok lehet. Fedezze fel a felső archetípusokat egy rövid kvízen keresztül. Szahara azt mondja, hogy annak ismerete, hogy mely archetipusok a leginkább domináns, engedélytáblákként szolgálhatnak, hogy teljes mértékben bekapcsolódjanak ezekbe a szerepekbe.

2. Figyelje meg a közegeket, amelyek természetesen hozzád jönnek

A médiumok, amelyeket természetesen kifejeznek, a dharma másik kulcsfontosságú eleme - mondja Szahara. Lehet, hogy ír, beszéd, művészet létrehozása vagy valami mást. Annak érdekében, hogy tisztázza a sajátját, Szahara azt javasolja, hogy megragadjon egy naplót, és írja ki, milyen médiumokat élvez, és hogy igazán konkrét legyen. Például, ha élvezi a beszédet, önmagában részesíti azt, hogy inkább a nagy csoportok előtt, a színpadon vagy a kamera előtt beszél -e. Mindezek a részletek nyomokat adnak a dharmájáról.

3. Vegye észre az akadályokat, amelyeket legyőzött

"Ezek az akadályok, amelyeket legyőztek, a lelked egyedülálló tanterve" - ​​mondja Sahara. „Pontosan ez az, amit megoszthat másokkal.„Az akadályok magukban foglalhatják az egészségügyi kérdéseket, a váláson való részvételt, a bizonytalanság érzéseit, vagy sokat mozoghatnak gyerekként, és megtanulják, hogyan lehet barátokat szerezni. Szahara megjegyzi, hogy az akadályok olyan dolgokat is magukban foglalhatnak, amelyeket másoknak segítettek legyőzni, és az akadály semmilyen túl nagy vagy kicsi.

4. Figyeljen arra, ami izgat

A Szahara szerint azok a dolgok, amelyek izgatnak téged, olyanok, mint a dharmád felé vezetnek. Javasolja, hogy írja ki az összes olyan dolgot, amely boldoggá tesz téged-késő este találja meg magát. Ezután kezdje el kategorizálni őket, és észrevesz minden mintát.

5. Keresse meg a szuperhatalmát

Szahara szerint mindannyian vannak szuperhatalmaink, de gyakran nehéz felismerni őket, mert olyan könnyen jönnek hozzánk. A szuperhatalmak példái között szerepel az emberek látás és hallás, Marie Kondo-szintű szervezeti készségek megszerzése vagy a legszebb vacsorapartok rendezése. Annak érdekében, hogy segítsen meghatározni a szuperhatalmait, Szahara azt javasolja, hogy kérdezze meg a barátait és a családtagokat.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.