11 Wellness -erőforrások és segélyalapok a fekete egyének számára, hogy találjanak némi pihenést
A Healhausnak egész meditációs és gyógyító rendezvénye van a folyamatban az Instagram Live -on. A múltbeli események között szerepel a mozgó meditációk, és ez Június 26., péntek, 6. pont.m. est, Tara Nicolas adomány-alapú foglalkozást fog tanítani. Az összes bevétel a városi művészeti partnerségbe kerül.
Belső edzés a fekete emberek számára
A jóga tanár és oktató, Taylor Elyse Morrison hetente egyszeri videobeszélgetéssel kínálja aláírási "Belső edzés" osztályát. Várjon egy "60 perces belső edzést, amely a gyógyulás témájára összpontosít", beleértve a mozgást, a lélegzetet, a naplózást és a meditációt. Az esemény ingyenes lesz a fekete közösség számára. Ha úgy találja, hogy jelenleg nincs esemény ütemezése, a belső edzések igény szerint állnak rendelkezésre (kis áron).
2. Segédeszközök
Fekete újságírók terápiás segélyalapja
A fekete újságírók finanszírozásra kérhetnek pénzt, hogy pénzt kapjanak a mentálhigiénés igények fedezésére ebben az időben. "Ennek az alapnak az a célja, hogy pénzügyi segítséget nyújtson azoknak a fekete újságíróknak, akik pénzügyi nehézségekkel szembesülnek, akik nem tudnak fizetni a mentálhigiénés támogatásért, amelyre szükségük van ebben az időben" - olvasható a GoFundMe oldalon. "Míg a publikációk a fekete újságírókat, mind a szabadúszóként, mind a teljes munkaidős alkalmazottakat kérik, hogy életüket veszélybe hozzák, hogy jelentést tegyenek a faji igazságtalanságokról, és beágyazzák magukat a tüntetésekbe, ritkán nyújtanak erőforrásokat ugyanazon újságírók számára, hogy feldolgozzák a traumákat, amelyek mindkettőn felmerültek. munka és a mindennapi életben."
#Westillgottaeat ingyenes ételek fekete emberek számára - Los Angeles
A Danielle Soul Kitchen Los Angelesben jelenleg "mélyen szeretetteljes, kézműves stílusú, séf-minőségű ételeket és élelmiszereket kínál", a jó minőségű összetevőkből származó szállításhoz és a kiszállításhoz. Csak ki kell töltenie egy űrlapot, hogy elmondja a szakácsoknak a preferált konyhákat vagy az étkezési korlátozásokat, és a küszöbön található táplálkozást talál.
A fekete női wellness Covid-19 női segélyalap alapja
"A fekete nők és családok Covid-19 segélyalapja mini-támogatást biztosít a nők számára, hogy kielégítsék családjuk azonnali élelmezési, lakhatási, gyermekgondozási, piperecikkek, gyógyszeres kezelés, egészségügyi ellátással kapcsolatos költségek vagy egyéb kritikus költségek igényeit"-mondja az Alapítvány honlapja. Az alkalmazás meglehetősen rövid felmérést igényel, és a kérelem ellenőrzése, a teljes kérelemben kifejezett igény és az alapok rendelkezésre állása alapján pénzeszközöket kapnak.
Fekete Földgazdaságok Élelmiszer -adományok - San Francisco Bay Area
A San Francisco -i Kelet -öböl fekete földgazdaságai most a Venmo -fiókján keresztül fogadják el adományokat (@BlackeArThFarms), hogy friss, ingyenes ételeket szállítsanak azoknak a fekete embereknek, akiket letartóztattak, megmentettek, sérültek vagy megsérültek. A gazdaság a fekete közösség tagjainak is adományoz, akik felelősek az óvadékot váró pénzeszközök szervezéséért, és a tüntetőknek orvosi ellátást igényelnek. Közvetlen üzenet a Black Earth Farms az Instagram -on További információkért.
3. Egyéb források
Hopper akupunktúrás szabad akupunktúrás foglalkozások - Los Angeles
Kaylie Hopper, LAC, jelenleg ingyenes 30 perces foglalkozásokat kínál a fekete közösség számára. "A szigorú biztonsági protokollokat fogom követni a [Covid-19] miatt, amelyet megosztok veled, amikor találkozik egy találkozóra. LA, kérjük, ossza meg fekete barátaid, családtagjait és közösségét " - írja Hopper a bejegyzésében. Ha érdekel egy kis idő foglalása, e -mailt küldjön Hoppernek a fenti webcímen.
Ingyenes meditáció a Beauty Boois -tól
A jóga tanár és a wellness edző, a Beauty Boo, ingyenes vezetett meditációt, jóga és wellness edzést kínál a fekete közösség tagjainak az egész nemzetben. Iratkozzon fel hírlevelére a fenti linken keresztül, hogy további információkat kapjon.
MNDFL Meditation IG Live Blackover
A NYC-alapú MNDFL meditációs stúdió egy hetes fekete vezetésű meditációs órákat mentett az Instagram élő oldalára, így ebben az időben olyan fekete tanárokkal gyakorolhat, mint Nicole Cardoza és Lauren Ash.
DRK szépséggyógyító ingyenes terápia színes nők számára
A DRK Beauty pénzt gyűjt 10 000 órás ingyenes terápiát a színes nők számára az államokban Dél -Karolinától New Yorkig és Arizonába.
Ha ismeri az egyéb forrásokat, eseményeket vagy segélyezési erőfeszítéseket, amelyeket be kell tartani, kérjük, írjon e -mailt a Kells [email protected], hogy hozzáadják őket ehhez a listához. Ezt a bejegyzést legutóbb 2020. június 30 -án frissítették.
