3 Egészségügyi és jólét előnyei a napi orgazmus-YEP-nek, napi

Noha nem végeztek rengeteg kutatást a napi Orgazmus, konkrétan DR. Mark azt mondja, hogy következtetéseket vonhatunk le az orgazmusról és az elégedettségről szóló kutatás, valamint a napi orgazmusok anekdotikus hátrányai közötti átfedés alapján.

Az alábbiakban megismerje a napi orgazmus három előnyeit, a szakértők szerint. (Természetesen az orgazmus önmagában nem a jó szex vagy a sikeres maszturbáció metrikája, ezért ne felejtsen el összpontosítani az örömre, amelyet érzel, ha vagy nem elérni a nagy o -t.)

3 A napi orgazmus előnyei

1. A napi orgazmusok enyhítik a stresszt a jó érzésű vegyi anyagok, például az oxitocin és a dopamin felszabadításával

"Tudjuk, hogy ha orgazmusod van, akkor mind az oxitocin, mind a dopamin felszabadul, és ezek a hormonok meglehetősen erősek" - mondja DR. Mark. „Ez az oka annak, hogy az orgazmus csökkentése csökkenti a stresszt. Ha több ebbe van, és az a képesség, hogy integrálni tudjuk az életedbe, nettó haszon lesz ” - mondja, hozzátéve, hogy„ az önmaga vagy a partner megkönnyítése minden nap hasznos lesz."

Melamed egyetért azzal, hogy hozzáteszi, hogy a napi orgazmus során felszabaduló endorfinok „nagyon jóak lehetnek, mert [védekezik] a fájdalom ellen. Ez is az a rohanás, az a stresszcsökkentés érzése is, amely a kiadásból származik."

2. Napi orgazmus megszerzése növelheti a nemi vágyát.

„A szexuális vágy több vágyat táplál napi szinten”-mondja DR. Mark, rámutatva az adatokra, hogy a csapata elemezte, hogy hol találták: „Azok a párok, akik szexuális vágyakkal bírtak és szexuálisan részt vettek az első napon, nagyobb valószínűséggel élnek kellemesebb eredményeket a második napon."

Ennek oka az, hogy azt mondja, hogy az öröm és az orgazmusok kumulatív hatással lehetnek a vágy szempontjából. „A szexben való részvétel és az önmagának a szexuális igények kielégítésének lehetővé tétele valójában arra ösztönzi, hogy milyen mértékben szeretné a szexet másnap.”. Mark azt mondja. "Az orgazmus és az a kellemes felszabadulás tapasztalata, amelyet úgy érezünk, hogy valószínűleg további eufória érzéseit és a következő napot kívánja újra az érzést."

3. A napi orgazmusok elősegíthetik az éberség megkönnyítését.

"Az [orgazmus] hozzáadása az általános éberséghez és a wellness rutinhoz nagyon hasznos lehet" - mondja Melamed, és hozzáteszi, hogy az esemény lehetőséget ad arra, hogy jobban jelen legyen, és összhangban álljon a testünkkel. Függetlenül attól, hogy partnerrel, játékot használ, vagy a kezét használja, amikor az orgazmusra gondol, mint „a testével való kommunikáció”, hozzáteszi, hogy „tényleg figyelmet fogsz figyelni a szenzációkra, nem pedig a teljesítmény."

Valójában a jelenlét nem olyasmi, ami gyakran akadályozhatja az orgazmusunkat. "Sokszor, hogy orgazmus legyen, van egy kis átadás, és van egy kicsit, hogy ne figyeljék magukat, és ne kritizálják magukat" - mondja Melamed. Tehát a napi orgazmusok éberségi előnye ahhoz kapcsolódik, hogy segítsen nekünk a saját útjukba vagy a pszichésünkben való elérésben, amikor a szexuális találkozókról van szó.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.