3 A radar alatti jelzések valójában nagyszerű bél egészsége van

Jelenleg nem ezen a cikluson? Az orvosok szerint fontolja meg a következetesen egészséges kakasok ezen aranyszabályainak elfogadását a következetesen egészséges kakukknak. (És a BTW, ha rendszeresen pogorog, de kissé eltérő napszakban, az is nagyszerű.)

2. Megkapod a gurgokat

Ez egy általános tévhit, DR. Pimentel azt mondja, hogy a gyomrod hangjai mindig azt jelzik, hogy éhes vagy. Ehelyett azt mondja, hogy ez gyakran az egészséges bél jele is, amelyet "mosogatógép módba hív be"."

"Ezt a gurgling hangokat vándorló motoros komplexumnak hívják", DR. Pimentel magyarázza. „90 percenként, amikor nem eszel, akkor a tisztítási hullám átjön. Tehát amikor ezt hallja, ne zavarjon. Ez egy szép dolog."

DR szerint. Pimentel, az emberi bél két számítógépes programmal van megtervezve: az étkezési mód és a tisztítási mód. "Időre van szüksége a takarításhoz, mint egy mosogatógép. Ha egész nap eszik, akkor nem hagy időt a „tisztítás” részre, amelyet a bél megkövetel, hogy felkészüljön a következő étkezésre."

3. Energikusnak és tiszta fejnek érzi magát

Kiderült, hogy nincs szüksége délutáni napon (vagy kávé pick-up) csak az a jele, hogy a g.én. A Trakt a pályán van. DR szerint a tudomány ennek mögött. Pimentel, egyszerű: Függetlenül attól, hogy tisztában vagyunk -e vagy sem, az emésztés folyamata jelentős energiát igényel. „Ha állandóan el van foglalva, vagy az emésztéssel kapcsolatos problémákat tapasztal, több energiaboltod a gyomrod felé tart, és nem feltétlenül az agyad, a tüdő és más belső rendszerek. Ha az emésztés sima, akkor valószínűleg kevésbé fáradtnak érzi magát, mert az energiája a test másutt felhasználható."

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.