3 módja annak, hogy észrevegye az életedben a radar alatt álló manipulációs embereket
3 aláírja a választ: "Vajon véletlenül manipulálok -e?"Valószínűleg igen.
1. Különböző mintái vannak az Ön nyelvén
"Gyakran, amikor azt gondoljuk, hogy valaki véletlenül manipulál, láthatunk egy mintát" - mondja Jennifer Silvershein, az LCSW pszichoterapeuta. "Például, ha minden alkalommal, amikor valaki megbetegszik," ez a legrosszabb betegség ", vagy amikor rossz találkozásuk van a főnökükkel", ez az abszolút legrosszabb találkozó, és a világ véget ér."" Ha ez leír téged, akkor valószínűleg intenzitás van az események és helyzetek áttekintésére, és nagyon önálló, fatalist hangon kapható.
Ha hajlamos csak a negatív hangulatot ferde, akkor ez nem ugyanaz. Ha azonban minden tárgyalást és nyomorúságot feláll, hogy a világ vége legyen, és elvárja, hogy mások válaszoljanak, ez a nyelv mintája, és barátom, ez arra utalhat, hogy manipulatív vagy.
2. Úgy találja magát, hogy díszíti vagy csavarja egy helyzet tényeit
"A nem szándékos manipuláció megjelenhet a tények eltúlzásakor" - mondja Silvershein. "Ha valakinek kora reggeli repülése volt, amely 8 a-nál indul.m., Azt mondhatják, hogy repülésük 6 a.m. Mivel technikailag 6 a -nál kell távozniuk a repülőtérre.m. Tudják, hogy ez a történet jobb, és több empátiát fog elérni."
3. Hajolsz a megtévesztés sliváira, hogy megszerezzék azt, amit akarnak
A manipuláció lényege a nyelv és a viselkedés csavarásának fogalma, mint egy konkrét eredmény megszerzésének vágyának eszköze. Lehet, hogy vannak emberek iránti hajlamai, és gyorsan elfogadják a kedvezményeket, vagy ajándékokat adnak, vagy apró hazugságokat mondanak, hogy valaki tartósítson neked.
"A nem szándékos manipuláció hagyományosan kielégíti az egyén igényét vagy előnyeit" - mondja Silvershein. Litmus -tesztje a nem szándékos manipuláció szintjének felmérésére? "Arra bátorítanám az egyéneket, hogy tükrözzék és megnézzék, milyen igazakba kerülnek, valamint milyen előnyökkel járnak a túlzásból, kimaradva a legfontosabb tényeket, és így tovább."
Most, hogy remélhetőleg tisztább a válaszra: "Manipulatív vagyok -e, még ha akaratlanul is?"Nézze meg más személyiség-típusú zingereket: Ez a nagy különbség a között introvertált és durva lenni. És becsaphat a perfekcionista tendenciák Azáltal, hogy négy egyszerű kérdést tesz fel magadnak.
