4 A hosszú élettartam-fokozó receptek tele vannak a szezon csillag-összetevőjével a bőr és a gyulladás citrom

4 hosszú élettartam-fokozó citrom receptek, hogy úgy érezzék magukat, mint egy napsütés

1. Zesty citrom tészta

Nem tudom, mit készítsen vacsorára? Ez az öt összetevő citrom tészta, amelyet a jó ételek éreznek, ugyanolyan megnyugtató, mint egy meleg, napsütéses nap a tengerparton, és bizonyíték arra, hogy néha kevesebb, valójában több. Ha egy teljes citrom-zestet és gyümölcslé-t használ, az ízléses frissen főtt spagetti, ez a minimalista étel olyan tárgyakkal jön össze, amelyek valószínűleg már ülnek a kamrában. (Gondolj: olívaolaj, fokhagymás szegfűszeg és fekete bors.) Sőt, a citromhéj használata nagyszerű módja annak, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a gyümölcsből, mivel ez a gyakran figyelmen kívül hagyott összetevő nemcsak sok ízt, hanem némi táplálkozási értéket tartalmaz kalcium, C -vitamin, kálium és rost formájában is.

Szerezd meg a receptet: Citrom tészta

2. Fokhagymás citrom sült karfiol

Az unalmas ételeket készítik, mert nincs sok citromprés, amely nem tudja megjavítani. Vegyük például a sült karfiolot: elég semleges ízlés önmagában, igaz? De dobja el néhány ízesítő összetevővel, például ebben a sült karfiolban fokhagymával, citrommal és petrezselyem receptjével, otthoni ünnepléssel, és kap egy háztartást, amelynek hosszú élettartamú összetevői vannak csomagolva.

Szerezd meg a receptet: Sült karfiol fokhagymával, citrommal és petrezselyemmel

3. Fűszeres csirke saláta citrommal

Aki azt mondta, hogy az egyetlen titkos összetevő a csirke saláta elkészítéséhez nagy mennyiségű mayo volt, az egyértelműen tévedett. És megvan a bevételek, hogy igazoljuk. Ez a csirke saláta, amely finom összetevőkkel, például gyömbérrel, mogyorófélékkel, korianderrel, szójaszószmal és a citromos lemonokkal készül, a Woks of Life teljesen új perspektívát ad a nyári BBQ tűzőkapocsról.

Szerezd meg a receptet: Kínai citrom csirke saláta

4. Édes -savanyú citromrudak

Természetesen az étkezés nem lenne teljes édes (desszert) vége nélkül. A mai menüben? Édes és savanyú citromrudak jobban ízlik a semmiből. Ez az egyszerű recept egy finom kekszkéreggel rendelkezik, luxus és krémes citrom töltelékkel. Édes -savanyú swoon.

Szerezd meg a receptet: Tökéletes citromrudak

Nem lehet elég citrom recept? Egyetértünk. Ez a bél-egészséges gluténmentes citrom chia kenyér sem fog csalódást okozni:

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.