6 A Telltale jelek empátia vagytok (abban az esetben, ha még nem érzed ezeket a hangokat)

1. Úgy érzi magát, mint egy szivacs más emberek érzéseinek

Nem számít az érzelmek a kéznél, amint valaki hangulatot ragyog rád, áztatja fel, és nyomva nyomja ki. "Az empátusok hajlamosak mások érzelmeit érezni", DR. Manly azt mondja. "Felvehetik a depressziót, a szorongást és a szomorúságot másokban, még akkor is, ha ez egyáltalán nem nyilvánvaló a szabad szem előtt."

2. Akut tudatában van arról, hogy mikor lehet, hogy valami nem igaz egy másik emberrel

"Az empátusok néha jobban tudatában vannak egy másik személy érzelmi állapotának, mint az az ember, aki az empátia figyelmének tárgya" - mondja DR. Férfias.

Minden "jól vagyok" átlátható, mintha teljesen átlátható lenne, és desztillálhatja, mi az igazi érzés. Lehet, hogy a kevésbé érzelmileg érintéses barátait a képessége megkísérelheti, de ők is hozzád mennek, amikor szomorúak, mert tudják, hogy megfelelő szavak lesznek, hogy segítsenek nekik gyógyulni.

3. Egyedülre van szüksége egy nagy idő utáni esemény után

Egy esküvő? Egy temetés? A szomszédod édes tizenhat? Ha olyan helyzetbe dobják, amikor az érzelmek magasra kerülnek, és elkapsz minden ezek közül, hagyja szabadon az ütemtervét a következő napon a következő napon.

"Természetesen" abszorbens "természet miatt az empátusoknak gyakran több egyedülálló időre van szükségük, hogy felépüljenek a másoktól összegyűjtött energia súlyából.". Manly azt mondja.

4. Kényelmes egyedül vagy, kívül, yoda-stílusú

Gondolj rá, Yoda egy empátia, aki szinte telepatikus tisztasággal láthatja, hogyan lehet a Skywalkers -t félelem, kétség, harag és negatív zaj miatt fogyasztani, amely a sötét oldalhoz vezethet. És van értelme, hogy Yoda, aki kudarcot vallott Darth Vadernek Darth-y-nek, nagyon szüksége volt egy kis időre, hogy újracsoportosuljon.

"Az empátusok gyakran virágzik a természetben, tekintettel a gyógyulására, a magányosabb légkörre", DR. Manly azt mondja. Ha empáti vagy, akkor a szabadban tartózkodás különösen regenerálható lehet. Az erdőfüretés az öngondozási rutin része lehet, amely elősegíti a középpontját, amikor túlterheltnek érzi magát. Érzed, amit éreznie kell, és ezek az érzések mind a sajátod.

Tehát légy olyan, mint a yoda. Legyen egy kicsit hatékonyabb, mint a Yoda, amikor meg kell őrizni a barátait, hogy leesjenek a mélyről. De egyébként légy olyan, mint a yoda.

5. Az általános tömegek és a forgalmas terek kimerítőek az Ön számára

"Ez az Empath mások energiájára való érzékenységének az eredménye", DR. Manly azt mondja.

Felveszed az összes olyan hangot, amely úgy érzi, hogy lemérnek. A gyakori szünetek segíthetnek Önnek, és így elkerülheti azokat a helyeket, mint a bevásárlóközpontok és a repülőterek, ha lehetséges.

6. Nem igényelne sok külső stimulációt

Valójában az empáták általában a legjobban virágzik a csendes és kiszámítható beállításokban. Tehát ha egy vagy, akkor valószínűleg megszokta, hogy a kanapé kedvenc sarkába tekeredjen egy könyvvel, vagy órát a kávézónál, amikor csak néhány kóbor percet tud becsapni.

Szeretne empatikusabbá válni ennek az intuitív értelemnek a nélkül? Íme négy empátia mondat, amelyek segítenek az emberekhez kapcsolódni nehéz időkben. És itt van az oka annak, hogy a mérgező pozitivitás megakadályozhatja, hogy empátiát szerezzen másokkal.