7 A következő generációs tornatermek, amelyek a funkcionális fitneszre összpontosítanak

Egy edzőterem csak edzőterem volt. Most vannak dobozok, spin stúdiók, barre stúdiók és csomagtartó táborok is. A New York-i nyúló izzadástermelő foltok legújabb kategóriájának még nem is van neve. "Egy edzőterem vagy stúdió helyett azt mondom, hogy teljes körű szolgáltatást nyújtó fitnesz edző létesítmény vagyunk"-mondja Kelvin Gary, a Body Space Fitness tulajdonosa.

Elfogadható. Ezek az új generációs tornatermek kis központok, amelyek a funkcionális, gyakran nagyon sportos edzésekre összpontosítanak. A gépek helyett a kettlebelleket, TRX -eket, szánkókat, harcos köteleket és talán még a láb alatt is várnak. Mindegyik a személyi edzés és a fitnesz órák némi kombinációját kínálja, amelyek körülbelül 10 embernél maximálisak.

És bár mindegyiknek kissé eltérő fitneszfilozófiája van, mindannyian arra koncentrálnak, hogy segítsenek hatékonyabban mozogni a külvilágban. "Ez nem" ma van a láb napja, vagy ma a kar napja van " - magyarázza Gary. "Képzünk a céljaidat, akár sérüléstől, akár képzésből, hogy egy Broadway -show -ban legyen."

Itt bemutatjuk Önnek a város hét legfontosabb funkcionális fitneszhelyét ... ezt hívjuk egyelőre. -Lisa Elaine tartotta

Fotó: Túllépje a testkultúrát

Testtér fitnesz
Union Square

Ez a 14. utcai létesítmény csak 2012 májusában nyílt meg, de gyorsan sok zümmögést generált. Nagy Astroturf gyepét harci kötelek, kettlebell állványok, színes súlyok és néhány hagyományos gép veszi körül, mint például a futópadok és a centrifugálók kerékpárok. A személyi edzésen és a kis csoportos órákon kívül, mint például a karosszéria és a Warriors képzése, a félig magán képzési modelljéről ismert, ahol funkcionálisan duóként vagy trióként illeszkedik. Bónusz: Tisztességes méretű öltözőszobák készletezett zuhanyzókkal. www.bodyspacefitness.com

Fotó: Body Space Fitness

Meghaladja a testi kultúrát
Felső -keleti oldal

Amikor a túllépés 2012 tavaszán debütált, "fitnesz játszótérnek" neveztük, mert az edzéses játékok-hegymászó kötél, a súlyozott szánkó, a bosu golyók, a majomrudak és még sok más miatt. Azóta ez azóta a szórakozás, a funkcionális személyi edzés és a kis osztályok, mint például az aláírás, a csúcstalálkozó helyszíne. Még a múlt nyáron is nyitott egy East Hampton előőrs. www.túlfutófizikális culture.com

Fotó: Túllépje a testkultúrát

A fitneszcellás kollektív
Felső -keleti oldal

A fitneszcella, a East 72. utcán, tavaly nyáron nyitotta meg ezt a kistestvér helyet, és csoportos órákban legfeljebb hat ember mellett izzadni fogsz. Új felszerelései, például gyűrűk, majomrudak és sí-ergek (hasonlóan a szokásos evezőgéphez, de síhelyzetben állsz), és a Kettlebell Champ Lorna Kleidman metabolizmus-forgó órákat is tartja. www.a jóléti.com

Fotó: A fitneszcellás kollektív

Fókusz NYC
Chelsea

A fókusz egy ötéves, csinos, modern tér, funkcionális technológiai előnyeivel. A Primal Kettlebells az ipadok mellett van rakva, amelyek videókat játszanak. A személyi edzés az elsődleges ajánlat, de a PT6 áramköri boot camp osztályú kötelek, gyógyszergolyók és több is szuper népszerűek. www.FocusNYC.com

Fotó: Fókusz NYC

Izgalmas fitnesz
Union Square

A Nimble olyan személyi edzési helyként indult, amely olyan kellékeket használt, mint a VIPRS és a BOSU golyók, majd később az alagsori stúdióját olyan helyre konvertálta, amely most különféle TRX-központú ajánlatokat tárol. Mindenre összpontosítanak, a kardiótól a jógáig. Ez egyben a fitnesz edző oktatásának helyszíne is. www.rosszindulatúság.com

Fotó: Fogos fitnesz

Jobb Fit NY
Nyugati falu

Ennek a földalatti stúdiónak (szó szerint el kell kacsa a bejutáshoz) egy hosszú ideje tartó nyomtatási ház edzője van, aki mind a funkcionális edzéseket, mind a bokszszereket egy-egy-egy-egy-egy-egy-egy-egy-egy-egy-öt osztályba rakja. Van egy őrült ívelt futópadja és egy kültéri terasz, amely otthont ad egy pull-up bárnak és a Humongous gumiabroncsnak. www.jobboldali.com

Fotó: Right Fit NY

Soho erő laboratórium
Soho

Miután éppen júliusban nyitotta meg, a Soho Erősség Lab a Function-Fitness jelenet legújabb tagja. Itt található az Astroturf kiterjedések, harcos kötelek, hatalmi szánkók, evezők és egy olimpiai emelő platform két emelete. A három korábbi főiskolai sportoló és az Equinox edző, akik ezt futtatják, a "Többplanari atlétikai mozgalmakra és az erő edzésre összpontosítanak."Ez is csak debütált egy manhattani graskás gyümölcslégerből. www.sohostrengthlab.com

Fotó: Soho erő laboratórium

További olvasás

9 New York City kerékpáros stúdió, amely nem lélekkerékpár vagy lendkerék
A végső útmutató New York City esési fitnesznyílásaihoz
Útmutató a New York -i sizzáló forró jóga jelenethez