Tehát, ha valaha is szüksége volt egy másik okra a skála eldobásához, ez az (de valószínűleg azt akarja, hogy ezt a mérőeszközt kéznél tartsa).
A súly finom és zavaró dolog lehet. Íme, mit kell tudni arról, hogyan A mikrobiómád szabotálhatja a súlycélokat, Miért lehet haszontalan a kalóriaszámolás?, és Miért nem okoz pontosan a testmozgás a fogyást?.