A = levegő
"Győződjön meg arról, hogy a gumiabroncsok teljesen felfújódnak" - mondja Orcutt. "A gumiabroncsok mindegyike PSI (font/négyzet hüvelyk) nyomása van az oldalfalakra, hogy tudd, mennyit kell felfújni."
B = fékek
"Préselje meg a fékkarokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a fékek megfelelően vannak -e beállítva a kerékpár leállításához" - mondja. "Ha a karok egészen a kormányhoz depressziós, akkor fékbeállításra van szükséged."Hívja a helyi kerékpárboltot, hogy megtudja, milyen lépéseket kell tennie a kerékpár biztonságos behozatalához a javításhoz.
C = lánc
Orcutt azt mondja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lánc a helyén van -e, és nem épül le, amikor elkezdi a pedálozást.
Gyors = gyors kiadású karok
A kerékpároknak néha van gyorskiadású karja, amely szuper egyszerűvé teszi az ülés és a kerekek leválasztását. Orcutt azt mondja, hogy meg akarja győződni arról, hogy biztonságban vannak -e, mielőtt elkezdené a lovaglást. Tegye ezt úgy, hogy ellenőrizze, hogy a kar lefelé van -e, a nyitott helyett a kerékpárkerettel párhuzamosan futni.
"Néhány összeomlás akkor fordul elő, amikor egy versenyzőnek meg kell birkóznia egy forgalmi kérdéssel, mint például egy forduló autó és egy útfelszíni probléma, mint például a járda -repedés vagy a fúrólyuk," mondja Orcutt - Miután beállította néhány standard útvonalát, te, te, te Megtanulja, hol vannak a lyukak és dudorok, és képesek lesznek előre jelezni őket (és végül megtanulják, hogyan hívják őket a városi kormányba javítás céljából)."
"Lovagoljon a forgalom irányával, nem ellene" - mondja Orcutt. "A közeledő forgalomba való lovaglás csökkenti mindenki idejét, hogy reagáljon, ha rossz helyzet alakul ki, és sokkal kevésbé kiszámíthatóvá teszi azt, amit a körülvevő embereknél, mint a járművezetők, a gyalogosok és más kerékpáros versenyzők, mint a körülvevő embereknek."Azt is mondja, hogy ellenzi a törvényt az u forgalmával szemben.S. Az autókhoz hasonlóan a kerékpároknak a forgalmi szabályok megállítást kell követniük a piros lámpáknál és a stop táblákon, és mindig a gyalogosok számára adnak.
Függetlenül attól, hogy az utcán lovagol, egy kerékpárút, egy parkban vagy a járdán (a járdák kerékpározása bizonyos területeken törvényes, ellenőrizze a helyi törvényeket), az Orcutt azt mondja. "Kerékpárutakon vagy parkos utakon könnyebb kommunikálni más lovasokkal és emberekkel, tehát tudassa az emberekkel, mit csinál (elmúlás közben stb.) barátságos szóval " - mondja. "Ne reszketj az embereket közeli passzokkal vagy más manőverekkel túl szűk helyen. Nem mindenkinek van ugyanaz a képessége vagy megközelítése a kerékpározáshoz, ezért adjon helyet az embereknek a különböző sebesség és a hibahatárok számára."
Amikor közvetlenül a parkoló autók mellett lovagolsz, Orcutt azt mondja: "A nyitó kocsiajtó leüthet téged és potenciálisan a járműforgalom útjára. Az úton lévő hátulról érkező sofőrök láthatnak téged, de a parkoló autókban az emberek az út felé néznek, ahonnan vagy, és kevésbé valószínű, hogy tudják, hogy ott vagy, mielőtt kinyitnád az ajtót."
"[A kerékpárosok nem] csinálnak mindent, amit tudnak, hogy akadályozzák az egyik helyről a másikra történő gyors átutazást" - mondja Epstein. "Egyes államokban a kerékpárok jogosultak az autósok számára, hogy helyet foglaljanak el a forgalmi sávban. Ha nincsenek kijelölt területek, amelyek biztonságosan vezethetnek számukra, akkor nincs kerékpárút, vagy nincs válla. Tehát az autósoknak tisztában kell lenniük azzal, hogy a [kerékpárosoknak] ugyanolyan joguk van az úthoz, mint egy autós."
Az előzőleg említett Orcutt probléma elkerülése érdekében, ahol a kerékpárosok bejutnak, és potenciálisan átfordulhatnak egy nyitó kocsiajtó fölött, az Epstein szerint a járművezetőknek el kell érniük, hogy jobb karjukkal kinyitják az ajtót. "Ez arra készteti a fejét, hogy a válla fölé nézzen. És így, mint te, beolvashat, hogy megnézze, van -e kerékpár vagy sem. " - mondja Epstein.
"Arra biztatjuk a járművezetőket, hogy soha ne legyenek telefonon, mondja Epstein. "Nyilvánvalóan ne szöveget, ne vőlegényt, ne enni, ne csinálj olyan dolgokat a kormány mögött, amelyek vezetik a vezetést, amikor vezetés közben vezetnek a vezetésről. Csak vezess. Ez a legbiztonságosabb módszer az Ön és mindenki más számára az úton."