9 Egészséges bab harapnivalók, a dietetikusok nem tudnak eleget tenni

3. Cruncha mame edamame snack, 27 dollár 8 csomagért

Edamame az egyik legegészségesebb bab snack. "Ha szüksége van valamire útközben, szeretem a crunch-a-mame-t"-mondja Ilyse Schapiro, RD, a New York-i Westchester megyében székhellyel rendelkező regisztrált dietetikus. "A fagyasztva szárított edamame kiválóan alkalmas az on-the-go-ra, és szeretem, hogy jó mennyiségű fehérje plusz rost, és alacsony a szénhidrát- és nátriumban."

Vásárolj most: Cruncha mame edamame snack, 27 dollár 8 csomagért

4. Seapoint Farms Sea Salt Dry Dry Sült Edamame, 13 dollár 12 csomagért

Egy másik RD kedvence ez a Seapoint Farms edamame snack. A tökéletes só és a chip-szerű ropogós-igazán verhetetlen kombináció, az IMO.

Vásárolj most: Seapoint Farms Sea Salt Dry Dry Sült Edamame, 13 dollár 12 csomagért

5. Megvilágosodott Bada Bean Bada Boom Broad Bean Snacks, 48 ​​USD 12 táskaért

Ha nem vagy csicseriborsóba vagy edamame -ba, akkor a sült széles bab szintén nagyszerű lehetőség. "A széles bab, más néven Fava Beans, protein- és rosttartalmuknak köszönhetően növekszik a népszerűség rangja" - mondja Alex Lewis, RD, LDN, a Baze dietetikus. "Népszerű a közel -keleti, a dél -afrikai és az ázsiai konyhákban, az egyik módja.S. polcok sült széles bab formájában snackingre."

Vásárolj most: Megvilágosodott Bada Bean Bada Boom Broad Bean Snacks, 48 ​​USD 12 táskaért

6. Nuttee Bean Favalicious Fava Bean Snacks, 30 dollár 12 csomagért

Ez a fava bab snack szintén nagyszerű lehetőség, és három íz közül választhat: chili és mész, só és ecet, vagy wasabi és gyömbér közül.

Vásárolj most: Nuttee Bean Favalicious Fava Bean Snacks, 30 dollár 12 csomagért

7. Seapoint Farms Mighty lil 'lencse snack, 13 dollár 3 zsákért

Szerezd meg ezt: Élvezheti a száraz sült lencséket is. Ezeket a kis srácokat nagyon szórakoztató enni, a fehérje és a rost lendületet adva. Négy ízben vásárolhatja meg őket: barbecue, fahéjcukor, falafel és rózsaszín himalájai só.

Vásárolj most: Seapoint Farms Mighty lil 'lencse snack, 13 dollár 3 zsákért

8. Brami lupini bab snack, 15 dollár 8 csomagért

Ez a lupini bab snack nem sült. Valójában pácolt. A finomság mellett a mediterrán ihlette snack duplán tartalmazza a csicseriborsó fehérjét. Most az hatásos.

Vásárolj most: Brami lupini bab snack, 15 dollár 8 csomagért

9. Lebby csicseriborsó sötét csokoládé snack, 18 dollár 6 csomagért

Szeretne egy kis csokoládét? Ezek a száraz sült csicseriborsó bevonódik benne, ropogós mogyoró M & m-szerű élvezetet adva. Ők is vegán, kóser és nem GMO.

Vásárolj most: Lebby csicseriborsó sötét csokoládé snack, 18 dollár 6 csomagért

Készíthet egy harapnivalót fekete babral is:

A közösségünk egészséges receptjeinek és főzési ötleteinek a Csatlakozzon a Well+Good Cook With Facebook Grouphoz.