Dermatológus és fodrász könyörgött az antioxidánsok használatára, hogy megvédje a haját ezen a nyáron-miért
Noha a bőr különösen hajlamos az ilyen típusú károkra (ráncok, megereszkedés és elszíneződés formájában jelenik meg), a hajad nem immunis. „A 2019. évi tanulmányok azt mutatták, hogy a légszennyezés és az UV -expozíció kitettsége befolyásolja mind a hajrost fizikai megjelenését, mind kémiai összetételét” - mondta Bridgette Hill tanúsított trichológus. A szennyezés és az UV-károsodás miatt a hajszálak sűrűségű, száraz, törékeny és durva textúrájúvá válnak, ami a színvesztést és a ragyogást eredményezi. Sőt, az UV -károsodás és a szennyezés kémiai változásokat okozhat a hajrostban, amelyek csökkentik a növekedéshez szükséges fehérje szintet, és akár megsemmisíthetik a haj erős, fényes és egészséges lipidkötéseit is.
Bár látni fogja ezeket a hatásokat a haj felületére, a kár valójában sokkal mélyebben megy. "A közvetlen károkat nemcsak a kutikula vagy a haj külső rétege, hanem ennél is fontosabb maguk a mátrix sejteknél, amelyek véglegesen csökkentik a hajminőséget" - mondja DR. Macrene Alexiades, MD, dermatológiai egyetemi docens és a dermatológia kozmetikai és klinikai kutatásának igazgatója a Mount Sinai Kórházban.
Ezenkívül a napkárosodás és a szennyezés lehet csak a térfogat hiányának vagy akár a hajhullásnak a kiváltása. „A legfrissebb tanulmányok azt sugallják, hogy a szennyezés és az UV sugárzás megzavarhatja a hajciklust azáltal, hogy a hajciklusot a kiszállási fázisba vagy az exogén fázisba állítja, idő előtt. Több bizonyíték van arra, hogy a túlzott UV -expozíció az androgén hajhullás alapjául szolgáló oka lehet ” - mondja Hill.
Az antioxidánsok fontosságát
A bőrápolásban az antioxidánsok az első védelmi vonal a szabad gyökök ellen, és ugyanaz az elv vonatkozik a hajra és a fejbőrre. „Egyes jelentések azt sugallják, hogy az antioxidánsok segíthetnek a napkárosodás elleni küzdelemben a kutikulák védelmével, javíthatják a haj növekedését alopecia esetén, amely a hajesés egyik formája.”Valójában egy 24 hetes klinikai vizsgálatban statisztikailag szignifikáns csökkenést mutatott a hajszalagolás és a megnövekedett teljes hajszáma azoknál, akik antioxidáns hajtermékeket használtak, mint a placebo csoporthoz képest.
Hogyan kell használni az antioxidánsokat a hajra
Ez nem azt jelenti, hogy el kell kezdenie az antioxidáns bőrszérumot a fejbőrre és a szálakra-rengeteg hajtermékek vannak, amelyekben az antioxidánsok, amelyek készen állnak arra, hogy pusztítsák meg azokat a bosszantó szabad gyököket. Először is meg kell keresnie a megfelelő antioxidánsokat, hogy megvédje a haját a szabad gyökök károsodása ellen: A Hill enzimeket, katalázt, szuperoxid -diszmutázt, E, C és A vitaminokat és szelént hív ki a legjobb összetevőként, hogy beépítse a védőjébe a védőjét. hajrutin.
Az antioxidánsok víz-alapú molekuláris szerkezete miatt a fejbőrhez és a szálakhoz kapcsolódnak, hogy védőréteget hozzanak létre. Ez, a Hill szerint, javítja a nedvességtartalmat, csökkenti a gyulladást és serkenti a sejtek regenerációját. Ezen előnyök kihasználása érdekében Joshua Zeichner, MD, a NYC-ben székhellyel rendelkező igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező dermatológus azt javasolja, hogy „samponok, feltételek és hajmaszkok-(amelyek] antioxidánsokat szállítanak, a haj integritásának megőrzésének elősegítésére, hogy megőrizzék a haj integritását."
További védelem érdekében Hill azt javasolja, hogy vegyen fel hajolajat vagy szérumot, miután kiszállt a zuhanyból. Ne feledje azonban, hogy az ilyen típusú nehezebb termékek összezavarodhatnak a stílusával-különösen akkor, ha a fejbőrre alkalmazzák. "Az egyik nagy kérdés, amellyel szembesülünk az olajokról, amelyeket a hajunkba helyezünk, az az, hogy néha megmérheti a hajat, és túl sok lehet a miszterjeink számára" - magyarázza Drew Schaefering, a Rob Petoom Salon fodrásza a Brooklynban. „A haj olyan, mint egy szivacs: Ha nedves, a víz az egészet eloszlatja, és ha száraz, az agresszívebben felszívódik az érintkezés területén.”Tehát, amikor a gyökereken tartja a térfogatot, használjon egy sampon- és kondicionáló duót, amely az antioxidánsokat a fejbőrre és a haj gyökereire helyezi, és hajolajat vagy szérumot alkalmaz a középhosszra és a száraz haj végére.
További védelem formái
Mint a szépségipar legtöbb dolgában, az igazi gondozás belülről, mind a Hill, mind a DR -ből származik. Alexiades megjegyzi, hogy bár az antioxidánsok hajra és a fejbőrre történő alkalmazásának gondolata érvényes, a tudomány még mindig viszonylag új. Rengeteg kutatási jelentést jelent, miszerint az antioxidánsok magas élelmiszerek lenyelése és az orális kiegészítők szedése lehet a kulcsa a haj és a fejbőr oxidatív stressztől való védelméhez. Tehát, miközben antioxidáns termékekkel stílusos, győződjön meg arról, hogy az étrendjébe az antioxidánsban gazdag ételeket, például a citrusféléket, a paprikát, a parkákat, a paradicsomot és a keresztes fás zöldségeket is beépíti az étrendbe.
És mindig emlékezzen arra, amikor a napra és a szennyezésre vonatkozik (különösen a városokban élők számára), nincs olyan túl sok védelem. Viseljen kalapot és sálat, miközben folytatja a nyári tevékenységeit, és jó úton halad a teljes, egészséges és fényes hajfejhez.
Vásároljon antioxidánsban gazdag hajtermékeket
Ha száraz, sérült hajban szenved, érdemes megfontolni ezt a hidratáló sampont. Biotint tartalmaz a szálak és a maracuja olaj javításához, hogy a nedvességet a gyökérről a csúcsra, valamint az antioxidánsban gazdag arganolajat kiegészítse a hozzáadott védelem érdekében.
Vásárolj most
Vegye figyelembe ezt a kondicionálót C -vitamin szérumnak a szálakhoz. Hős -összetevője (C -vitamin) védi a hajat a szabad gyökök károsodásaitól, míg az olyan összetevők, mint a kelkáposzta, omega -zsírsavakat vezetnek be a gyökerek és a hajtengelyek erősítésére.
Vásárolj most
Mutasson be egy súlytalan ragyogást ezzel a hidratáló hajolajjal. Gazdag az E -vitaminban és a likopénban, két erős antioxidánsban, amelyek megvédik a haját a környezeti stresszhatásoktól, miközben csökkentik a súrlódást.
Vásárolj most
Ha egy természetes olaj után vagy, ez az Ön az Ön számára. Rengeteg hidratáló összetevőt tartalmaz, mint például a tüskés körte és a baobab olajok, amelyek antioxidánsokkal vannak tele. És a legjobb rész? Az Y olaj olyan illata van, hogy mi történik, ha egy csokor friss virágot hoz a strandra: virágos, még mindig meleg és fás.
Vásárolj most
Ha még mindig a kerítésen van az olaj felhordásáról a finom, olajos fejbőrre, próbálja ki ezt a vízalapú hajszérumot az OLAPLEX segítségével. Red algakivonatot tartalmaz, amely védi a hajat a környezeti károktól akár 48 órán keresztül.
Vásárolj mostMég több szépségápolót akar a szerkesztőinktől? Kövesse a FinePrint Instagram-fiókunkat) a kötelező tippekhez és trükkökhez.
