Egy esztétikus megosztja, hogy miért kell frissítenie a bőrápolási rutinját az új évben (plusz a négylépéses terv ezt)

Találkozzon a Wellness Collective -vel, az Athleta -val való magával ragadó tantervünkkel, amely most a Wellness legokosabb szakértői és márka alapítóinak cselekvési tanácsával foglalkozik. Szerezd meg az árukat a New York City-i havi rendezvénysorozatunkban, valamint az online egy hónapos wellness terveinkben. Itt, a Heyday bőrterapeuta, Shardae Boyce megosztja négyhetes tervét a bőrápolási rutin frissítésére.

Ahogy mindent megvizsgál a karrierjétől kezdve a Nutrition 2020-ban való megközelítéséig, az életed egy másik aspektusa, amely az újévi célok kitűzését kívánja: a bőrápolási rutinja.

Shardae Boyce, engedéllyel rendelkező esztétikus és bőrterapeuta a Heavay-nál (és a szokásos ügyfelei számára "Glow-adók" néven ismert.

"A bőre általában megváltozni fog, amikor az első indítja a bőrápolási utazást, tehát észreveszi, hogy nem feltétlenül szüksége van bizonyos termékekre, amelyekre szüksége van az első induláskor"-mondja Boyce. "Általában bizonyos bőrtípusokat tájékoztatok, hogy megváltoztassák a tisztítószereket és a hidratálót a különböző évszakokban: krémtisztítók és nehezebb hidratáló az ősszel és a télen, a géltisztítók és a víz alapú hidratáló tavasszal és nyáron. Csodálkozna a ténylegesen elkövetett különbség miatt."

Annak érdekében, hogy segítsen Önnek szezonális bőrápolási értékelésében, Boyce megosztja az Intel-t az okok miatt, amelyekkel érdemes frissíteni az új évre vonatkozó rutinját, és négylépéses tervre bontható, hogy cselekedjen.

Görgessen le a négyhetes tervéhez, hogy frissítse a bőrápolási rutinját az új évre.

Az első számú oka érdemes megváltoztatni a bőrápolási helyzetét: Ha a bőr nem úgy néz ki, ahogy szeretné, vagy kényelmetlenül érzi magát, Boyce azt mondja.

Ha ez a helyzet az Ön számára, ez azt jelentheti, hogy nem azonosította megfelelően a bőrtípusát. "A megfelelő bőrápolási rutin a bőrtípussal kezdődik (ami genetikai és nem változik), hanem a bőrbetegségekkel is foglalkozik, például a kiszáradás vagy a feketefejű, amely az idő múlásával változhat, egészségi állapotától, életmódjától függően, vagy akár az éghajlattól függően. 'Re Be Live."

Boyce azt javasolja, hogy szerezzen be bőrelemzést egy szakembertől (a napszakban szabadok bármilyen kezeléssel), hogy meghatározzák a bőrtípusát, de ezt otthon is megteheti, ha meghatározza, hogy a bőr száraz -e (ha szoros vagy pelyhes) , kombináció (ha a szárazságot elsősorban az arcán észleli), vagy olajos (ha az arcod észrevehetően fényes).

Miután meghatározta a bőr típusát és körülményeit, elkezdheti a célok kitörését, akár a kitöréseket, az unalmas bőrt, a hidratáló száraz foltokat stb. Ne felejtsen el türelmesnek lenni, és ne megszállja az arcbőr korrekciós küldetését.

"A bőröd a sajátod" - mondja Boyce. "Ez egyedi, és megérdemli, hogy gondozzon. Ugyanakkor soha nem szabad úgy éreznie magát, mint egy fogoly a kezedben. Ha a bőrápolást az önellátás vagy a wellness részének tekintik, akkor alapvetően annak részét kell képeznie, hogy jól érezze magát, a jobb kifejezés hiánya miatt, a saját bőrében."

Mint a fogselyem és a nyújtás, a fényvédő minden nap viselése egyike azoknak a dolgoknak, amelyeket tudunk kellene csináld, de valószínűleg egy kicsit gyakrabban is megtehet. Gondoljon arra, hogy milyen gyakran visel SPF-t (annak naponta is kell lennie, még akkor is, ha kint felhős), és hogyan tudod ezt a kezelési rendszerbe a leginkább zökkenőmentesen dolgozni, akár egy dedikált napvédő, vagy hidratáló vagy alap, az SPF hozzáadott hozzáadott hozzáadása.

"Az SPF az első számú termék, amely segít megelőzni a korai öregedést"-mondja Boyce, tehát ha a bőr védelme a finom vonalaktól és a sötét foltoktól, az Önnek a célok listáján szerepel, az SPF-nek a gyógyszerkabinetben kell lennie.

Az utolsó oka, hogy érdemes frissíteni a bőrápolási rutinját, ha csak fel akarja váltani a dolgokat. Ha érdekli az új és feltörekvő összetevőket (Bakuchiol, bárki?) Minden bizonnyal meg kell vizsgálnia, hogy hozzáadja őket a kezedbe - mondja Boyce.

"A filozófiám a bőrápolásról az, hogy mindenki megérdemli a gyönyörű, egészséges, izzó bőrt" - mondja Boyce. Engedély a kísérletezéshez.

Szponzorálta az Athleta

Több wellness kollektívát akar? Kattintson ide a további wellness intelért.