Ellenőrzések+kiegyensúlyozta a 25 éves étterem menedzserét az austini költségvetésben a Boutique Fitness and Beauty számára

Még egy olyan világban is, ahol a menstruációs csészékkel és a szexuális és a nemi kimenetelekkel kapcsolatos kérdések teljesen (és áldottan) normálisak, valahogy a pénzhasználat mindenképpen sokak számára továbbra is érzékeny téma. Az emberek azt akarják élni, hogy egészségesebb életüket valaha is éljék, de##RealTalk-it összeadhat. Gondolkozott már azon azon, hogy kollégája, aki kevesebbet készít, mint te (vagy úgy gondolja), megengedheti magának, hogy minden nap 5 dolláros matcha -t és 12 dolláros apróra vágott salátát vásároljon? Vagy hogy a barátja költségvetése lehetővé teszi számára, hogy hetente háromszor 34 dolláros fitnesz órát találjon? Elég ahhoz, hogy bárki megkérdezze: „Ööö, bocsásson meg. Hogyan engedheti meg magának?!?"

Itt van a Well+Good havi sorozata Ellenőrzések+kiegyensúlyozott bejön. Által élettartamA vastag, szorosan húzott függönyt, hogy felfedje, hogy a különböző jövedelemkonzolú nők mennyire költenek a wellnessre, átláthatóságot terjesztünk, és remélhetőleg olyan inspo -t biztosítunk, amely másolható lehet. Mert nem számít, mennyit keresel, az egészséges szokások ápolása, amelyek a költségvetésen belül működnek.

Ezen a héten találkozzon Emmával*, egy 25 éves, tiszta szépségű bhakta, aki a texasi Austinban él, barátjával. Emma évente 65 000 dollárt keres éttermi menedzser munkájából, és itt valósul meg a havi költségeiről, beleértve azt is, hogy miként biztosítja kedvenc egészséges szokásait.

Itt egy 25 éves, a texasi Austinban él, megosztja kiadási szokásait.

Emma, ​​25, étteremvezető, Austin, Texas

Jövedelem: 65 000 dollár, plusz bónuszok. Menedzser vagyok egy étteremben, ami azt jelenti, hogy én vagyok az ütemterv felelőssége, felvétele, képzése és a pénzügyek nyomon követése. Leginkább tetszik, főleg mivel tudom, hogy nem vagyok az a típus, aki elégedett lenne az íróasztal munkájával. Nagyra értékelem, hogy a lábamon leszek, és nem vagyok hagyományos irodai környezetben. Az alapilletményem 65 000 dollár, és negyedéves bónuszokat kapok, amelyek 300 és 2000 dollár között lehetnek. A bónuszokat számos különféle forráshoz rögzítik, például egy titkos vásárló eredményeként, amely jó áttekintést ad, vagy miután az étterem magas egészségügyi ellenőrzési pontszámot szerez.

Bérlés: 600 USD havonta. A barátommal élek, és a teljes bérleti díjunk havonta 1200 dollár egy hálószobás apartman számára. A középső részén felosztottuk, mindegyik 600 dollárt fizetve.

Egyéb havi számlák: 1 220 dollár havonta. A legnagyobb havi költségem a hallgatói kölcsönök, havonta 500 USD. Ellenkező esetben a barátommal és én felosztjuk a közüzemi számlát, tehát ez mindegyik 70 dollárra kerül. Fizet a WiFiért, de fizetek a Hulu -számlánkért, amely havonta 40 dollár. A telefonszámlám havonta 100 dollár, és nekem is van Spotify, ami havonta 10 dollár. A munkám nagyon közel van a lakásunkhoz, tehát szerencsére alig fizetek semmit a gázért.

Megtakarítás: 500 USD havonta. Havonta 500 dollárt járulok hozzá a megtakarítási számlámhoz vagy a 401 (K) -hez (általában mindkettő keveréke).

Egészséges étel: 600 USD havonta. Szeretek elsősorban tej- és gluténmentes enni. A közeli, a Központi Marketnek nevezett élelmiszerbolt nagyszerű a preferenciáimhoz, mivel sok egészséges ételt értékesít, alacsonyabb áron, mint a Whole Foods, mint. A mindig vásárolt kapcsok tartalmazzák a kelkáposztát, a spenótot, a len tejet és a banánt turmixokhoz, a kókuszdió joghurthoz és a kendermagokhoz.

Minden nap ingyenes ebédet kapok a munkahelyemen, tehát nem kell csomagolnom vagy vásárolnom azt az ételt. És bár általában nem vásárolok a barátommal (ellentétes ütemtervünk van), amikor megtesszük, felosztjuk a költségeket. Amikor külön vásárolunk, egyszerűen csak megvásároljuk azt, amire szükségünk van. Összesen havonta kb. 400 dollárt költök élelmiszerekre és kb. 200 dollárt havonta.

Fitnesz: 115 USD havonta. Hetente kétszer megyek az Orangetheory Fitness-be, és a nyolc osztályú tagsági ügyletet tartom, amely havonta 100 dollárba kerül. Nekem is van ClassPass, és ezen a platformon a legkisebb hitelszámmal választom a tagságot, amely havonta 15 dollárba kerül. Ezen kívül van egy barátom, aki centrifugálást tanít, tehát néha ingyen megyek az osztályába, ami fantasztikus. A barátommal és nekem két kutyánk van, és ők is nagyszerű munkát végeznek, hogy én is aktívan tartsam.

Szépség: 100 dollár havonta. Az egészséges ételek és a fitnesz mellett nincs sok más wellness költségem-egyes szépségápolási termékekről, és ez fontos befektetés számomra. Szeretem a szépségápolási termékeimet a Whole Foods -on vagy az interneten a CORDO -nál vásárolni. Vital fehérjék kollagént is vásárolok, amelyet egy szépségápolási terméknek tartok, ugyanúgy, mint a jól megengedett szépség! Összesen havonta mintegy 100 dollárt költök a bőrápolásra, a szépségápolási termékekre és a kollagénre.

Kutyaeledel: 80 USD havonta. Csakúgy, mint figyelek az üzemanyagra, amelyet magamnak adok, ugyanezt érdekelem, mi is a kis testükbe kerül.

*A név megváltozott.

A kutyákról beszélve, a kedvtelésből tartott állatok ételei a közelmúltban sokkal egészségesebbé váltak. És itt van néhány tipp a partnerével való beszélgetéshez a pénzről, ha, mint Emma, ​​ketten együtt élsz.